Пет психолошких последица насиља

Ефекти насиља над жртвама су бројни и дуготрајни. Прво, радећи на повећању самопоштовања и повратку самопоуздања, помоћи ће им да излече своју трауму.

Са консултација је подцаст психолога Рамона Солера за часопис Ментесана. Слушајте га и делите.

На овом блогу посветио сам неколико чланака гранатирању различитих аспеката сложеног питања насиља. У овом писању дубље ћу се позабавити овом темом како бих анализирао последице које оставља , краткорочно и дугорочно, на жртве које је трпе.

Сваке толико, када се догоди несрећна епизода самоубиства у детињству , медији су краткотрајно заинтересовани за питање насиља. На пример, сви се сећамо медијске буке коју је подигао случај Луције, тринаестогодишње девојчице која је, не могавши да поднесе узнемиравање које је на свом институту добила од неколико другова из разреда, завршила свој живот.

Међутим, након колективног гнева, у кратком временском размаку, тема падне у заборав и друге вести заузимају наслове. Оног тренутка када се светла угасе, хиљаде дечака и девојчица који у скоро свим школама у нашој земљи (и иностранству) свакодневно трпе насилне радње, поново се игноришу и препуштају сами себи.

Последице насиља над жртвама

Најјаснији и најочитији ефекат узнемиравања јавља се у самопоштовању жртве , које је дубоко оштећено након примљених напада. Ова деца, сама по себи, обично већ имају лошу слику о себи и ниско самопоштовање, па када трпе насиље, проблем се погоршава и дете улази у зачарани круг недостатка љубави и презира према својој особи. врло је тешко изаћи.

Због претрпљене емоционалне (а често и физичке) штете , ови малишани имају тенденцију да се повуку у себе и престану да се бране од напада, што заузврат охрабрује насилника (подржана од њихове групе), не нађите било какав отпор, устрајте у свом узнемиравању.

Поред очигледних ефеката на самопоштовање, видећемо још један низ последица које насиље има на личност оних који то трпе.

Ово је обично један од првих знакова упозорења . Студенти који су имали нормалан или висок учинак, а да за то није постојао очигледан разлог, постају немотивисани, престају да уче и почињу да пропадају.

Објашњење претходне тачке је да мозак жртве насиља не активира начин учења, већ непрекидно остаје у режиму одбране или преживљавања . Утврђено је да су ови дечаци (и девојчице) у режиму непрекидног узбуњивања, а ниво хормона стреса , напетост и анксиозност им никад не опадају, баш као и војници који су били у борби.

Ова деца, не знајући када ће се и где њихови насилници појавити, увек су у стању приправности, у режиму сталне будности. Очигледно је да их у тим тренуцима најмање брину њихови академски резултати.

Не примајући подршку од свог окружења, осећају се усамљено и напуштено пред насилницима. Њихова једина одбрамбена стратегија је да се повуку и покушају да остану што непримећенији.

Код њих овај став постаје образац понашања, па ће у будућности поступати на исти начин, како на послу, тако и код партнера или у било којој другој ситуацији у којој се осећају у опасности.

Као узрок високог нивоа стреса који трпе жртве, њихов имуни систем је озбиљно погођен , што их чини рањивијим на било који спољни напад. Проблеми са стомаком су чести код ове деце (бол у стомаку, повраћање, пролив, надражено црево), али стрес такође може бити погођен кожом.

Ако се малтретирање настави неколико година, ова деца често упадају у депресију и, у озбиљнијим случајевима, као што смо видели, могу самоубиство сматрати јединим бекством из пакла који свакодневно трпе.

Иако већина људи то можда не зна, ефекти малтретирања не престају када напусте средњу школу или универзитет. Жртве ће током живота носити страхове и несигурност који су им се урезали у тела и умове током детињства и адолесценције. Заправо, многи људи који су трпели насиље у детињству, у свом одраслом животу представљају социјалну фобију и страх да се суоче са ситуацијама које укључују јавно излагање.

У својој пракси видим одрасле особе које су у школским годинама прилично често малтретиране. Њихов разлог за консултације није ово, већ ниско самопоштовање, социјална фобија или проблеми у њиховим личним односима, али, када се удубимо у њихове приче, откривамо везу између њихове садашњости и прошлости.

Рицардов случај

Рицардо је био један од случајева који је дошао на консултације због проблема који је ризиковао његов посао .

Радила је као библиотечка помоћница и осећала је огроман блок сваки пут кад је морала да присуствује јавности или када је морала да опомене некога ко прави буку или узнемирава друге. Кад се приближило време за позајмицу или када је чуо да неко прави више буке од рачуна, овај младић је осетио грозну тескобу .

Радећи са његовом личном историјом, открили смо да је Рицардо у детињству трпео насиље . Насилници су га јурили између разреда и разреда, ударали, исмевали, звали погрдним надимцима, скривали руксак или украли школски прибор, па чак се, у неколико наврата, сетио да је неколико сати провео у ормару у онај који је био закључан да му се смеје.

Мало по мало, после много терапијског рада, Рицардо је опорављао самопоштовање и трансформисао лошу слику о себи, у осећај самопоуздања и сигурности у својој личности. Као анегдоту, рећи ћу вам да се на једној од сесија толико наљутио што није имао физичке и емоционалне алате за одбрану, да се након напуштања консултација пријавио на часове самоодбране у теретани у свом суседству.

Желим да овај чланак завршим поруком која се нада свим људима који су претрпели насиље у детињству и који настављају да вуку његове последице годинама касније. Увек је могуће решити се ових штетних ефеката . Понекад је потребна помоћ извана, али болна прошлост може бити остављена, могуће је повратити самопоштовање изгубљено у детињству.