7 природних решења за ублажавање лимфног едема
Др Педро Роденас
Едем се манифестује као оток задржавања течности. Може бити лимфног порекла и његови симптоми се ублажавају уравнотеженом исхраном.
Како кажу, најбољи третман је добра дијагноза .
Потребно је извршити диференцијалну дијагнозу да би се знало порекло едема , отока у пределу због задржавања течности. Јавља се у ногама, иако у неким случајевима утиче на друге делове тела.
Како лечити симптоме лимфног едема
Физичким прегледом и неким допунским тестом, специјалиста може разликовати лимфни едем, примарни лимфедем или венски едем.
У случају едема лимфног порекла, могуће је ублажити симптоме природним методама.
1. Деконгестивна физикална терапија
У случајевима лимфног едема, индикована је деконгестивна физикална терапија која би се састојала од вишеслојних завоја, ручне лимфне дренаже, само-вежби и мера самопомоћи.
Све ово треба да персонализује професионалац .
2. Бујони и инфузије
Овим пажњама треба додати узимање чорбе (са обилним луком и целером) или инфузију диуретичких биљака попут преслице, кукурузних стигми итд.
Треба их узимати два или три пута дневно , како би се смањило задржавање течности.
3. Компресивна чарапа
Једном када се прекомерна запремина ноге смањи, било би право време да примените прилагођену компресијску чарапу .
4. Дијета против задржавања течности
Дијета је важна да бисте били здрави и уравнотежени , са пуно поврћа и природног воћа или сокова.
Треба јести без соли или са мало нерафинисане соли.
5. Прегледајте навике
У свим случајевима је погодно извршити преглед навика, елиминишући, ако постоје, редовну конзумацију свих отровних (алкохол, дуван, кафа или стимуланси …) или штетних за здравље, попут пецива и производа префињено.
Млекара такође треба смањити на максимално.
6. Глина
Ако едем доведе до некрозе, може се лечити облогама од глине умешане инфузијом лишћа трпуца и цветова невена.
Треба га уклонити пре него што се осуши и очистити истом инфузијом. Довољно је једном дневно.
7. Хладни завоји
Симптоми едема могу се ублажити хладним завојима или облозима .
Али увек је упутно обавити дијагностички преглед и утврдити узрок код стручњака, који може бити васкуларни лекар, рехабилитатор или физиотерапеут специјализован за феблолимфологију (у венама и лимфном систему).
