Мозак у глави, срцу и стомаку
Јорге Буцаи
Не размишљамо и осећамо само главом. Такође имамо неуроне у срцу и стомаку. Наше тело је целина о којој морамо да се бринемо део по део.
Од открића људског генома до овде , медицина је предузимала џиновске кораке. Нека истраживања показују или потврђују везе између неких супстанци које циркулишу у нашем телу и нашег свакодневног понашања у свим аспектима, социјалним, радним и афективним.
Ова открића омогућавају нам да пронађемо нова објашњења за неке од нерешених проблема традиционалне медицине и да се одатле суочимо са новим решењима.
Однос тела и мозга
У медицини која се проучавала на факултету пре више од четрдесет година, када сам дипломирао као лекар, констатовано је да неурони припадају искључиво можданом ткиву.
Веровали смо да се тамо, посебно у кортексу, догодило свако размишљање и дизајнирано је свако понашање, осећања и било који други људски одговор на спољни или унутрашњи стимулус.
Данас се зна да то није случај. Нервне ћелије са истим карактеристикама као мождане ћелије откривене су у различитим органима тела, посебно у срцу и дигестивном систему.
Можемо прихватити да мислите не само мозгом, већ и срцем и цревима
За многе истраживаче, пробавни систем функционише као други мозак ; неуронска мрежа коју чини више од сто милиона ћелија смештених између два мишићна слоја дигестивног тракта и за које се чини да имају исте капацитете као и њихови слични у кранијалном мозгу.
Укључујући могућност ослобађања неких неуротрансмитера важних, ако не и неопходних за правилно функционисање дигестивног система (попут механизма апсорпције хранљивих састојака и уклањања отпада и токсина).
Можда то није велико изненађење ових открића, али је да се верификује да ови „неурони“ такође делују у регулацији когнитивних, емоционалних или интелектуалних функција и у одржавању доброг имунолошког система.
Одакле долази серотонин?
Најбољи пример је метаболизам серотонина , ендопармацеута који је повезан са срећом и благостањем и за који се до данас веровало да „насељава“ мозак, али се сада у значајним количинама појављује међу супстанцама које производи „ цревни мозак “.
Више од три четвртине серотонина који је доступан нашем телу ствара се у цревима
Исто се дешава са „срчаним мозгом“, где се гнезде милиони других „неурона“, далеко од централног нервног система, али међусобно повезани са њим и са целином нашег бића, укључујући сваки његов физички или емоционални одговор.
Корисне бактерије
Напишем ово и схватам да нас ништа речено не би требало превише изненадити.
Да ли то када смо напети или узнемирени кажемо да имамо „чвор у стомаку“ , не говоримо ли о „лептирима у стомаку“ када смо заљубљени, не „олабавимо црева“ када се бојимо?
Све је више доказа који сугеришу да је уравнотежена цревна флора од суштинске важности за добробит особе. Милиони бактерија су нормални становници здравог црева и помажу нашем телу да правилно функционише.
Заправо, хронично измењена цревна флора из било ког разлога обично је узрок неколико болести, попут алергија, дијареје, мигрене, полипа, дивертикула и чак неких врста преканцерозних лезија.
Из тог разлога, нутриционисти почињу да препоручују конзумацију одређене хране богате здравим бактеријама (попут лактобацила и бифидобактерија), попут неких јогурта и других ферментисаних, чија би конзумација могла уравнотежити цревну флору и одатле фаворизовати опоравак здравље и изглед одређеног психолошког благостања.
Цријевна флора и емоције
Експеримент изведен са лабораторијским мишевима рођеним без цревне флоре и који у свом социјалном понашању од почетка показују радикално различита понашања , веома је занимљив и упечатљив , са особинама које бисмо могли назвати „аутистичним“ или „агресивним“.
Само поновно успостављање природне флоре смањило је анксиозно и непријатељско понашање
Смањио је ниво кортизола у крви , једне од супстанци повезаних са стресом код животиња и људи. Наука тако потврђује оно што је спој знања између Истока и Запада већ очекивао.
Све у једном: тело и ум
Људско биће је међусобно повезана целина, чудо хармоничне неравнотеже које укључује аспекте који се могу одвојити само теоретски и у чисто дидактичке сврхе, али који су у стварности касније подвргнути холистичком концепту здравља тела, ума и духа, који, успут речено, не може да постоји без другог.
Прича о мозгу
Легенда каже да је постојало време и планета на којој је живео један становник зван Отцел. Овај човек, једини представник своје врсте на тој планети, буквално је владао свиме што је било у његовом окружењу: животињама, биљкама, рекама и планинама; владао је над ветром, сунцем и кишом, који су га послушали без питања … толика је била његова моћ.
Отцел је био свестан да је његова моћ над стварима резултат његове огромне интелигенције.
Једне ноћи, док је суверен спавао, сви његови органи су се окупили у подножју његовог кревета. Мозак је, што није изненађујуће, председавао састанком.
„Не можемо више да подносимо ваш понос или вашу тиранију“, сви су говорили мозгу, „такође нам је потребна пажња, имамо своје потребе и захтеве“, рекли су сви органи побуне.
-Како се усуђујеш! мозак је урлао. Ти си ништа без мене.
"Не ти без нас", рече срце.
„Захтевамо праведнији третман“, рекла је црева која су била врло јака и утицајна.
Мозак се повукао у своје снове , остављајући остале у пуној нереди, иако је његов бес и даље прогонио. Како се смеју, после свега што је учинио за њих!
Отцелово сећање сећало се старих сукоба и побуђивало старе замере. Дуго га је мучио губитак крви који је трпео сваки пут кад би му се црева сварила. То је било добро место за поучавање свих. Две птице у једном камену, помислио је.
Користећи своје моћи, мозак је преко својих емисара инхибирао сваки траг глади и потребе за уносом хранљивих састојака. Сада би схватили ко је главни … и као додатну корист коначно би имао на располагању сав проток крви.
Да не би ова прича била дуга , могу вам само рећи да је мозак, након буђења, одржао своју тежњу за хегемонијом над остатком тела и да је, неколико недеља касније, Отцел нажалост умро од глади.
Његово ослабљено срце није успело да га убеди у своју грешку и док је његов мозак коначно схватио да уништавање других значи и његово сопствено уништење, било је прекасно.
Холистичка визија: глобалност
Истина је да ми немамо „срце“, два ока и јетру; „Ми смо“ наше срце, наша јетра и наше очи.
И зато, када се разболимо, болесни смо глобално , иако наша патологија у том тренутку оштећује један део нас више од других.
Холистичка медицина то приказује на графикону концентричних кругова у којима:
- средишњи круг представља психичко подручје
- средњи прстен је физичко тело
- спољно симболизује социјално подручје
Другим речима, без обзира на болест или поремећај и без обзира на његову величину или значај, увек ће обухватати наше биће као целину, утичући на наше мисли и осећања, наше тело и наш однос са другима.
Неуротрансмитери раздвојени, без обзира да ли постоје или не постоје алтернативни мозгови, ви и ја и сви смо комплетне целине састављене од неподељених делова који се међусобно допуњују и допуњују, и зато ће бити добро да се бринемо и водимо рачуна о свим нашим „деловима“.
Занемарити било који од наших делова значи занемарити их све
