Ослободите кухињу хормона
Неке пластике загађују храну супстанцама које имају хормонални ефекат. Да бисте разликовали најштетније, можете се обратити броју за рециклажу.
Један од главних извора ендокриних поремећаја , супстанце које једном уђу у тело могу променити функционисање нашег хормонског система, јесте пластика. Најбоље за ваше здравље и здравље околине је избегавање пластике . Али ако их морамо користити, гледање броја пластичне посуде може нас водити по питању њихове сигурности:
● Најсигурније: бр. 5. То је полипропилен или ПП, једини који препоручује СЗО. Користи се, на пример, у посудама са сладоледом, јогуртом или салатама, сламкама, сирупима, чеповима …
● Прихватљиво: Полиетилен бр. 2 или ХДПЕ, ХДПЕ или ХДПЕ. То је густа и непрозирна пластика, користи се углавном у боцама за млеко и сокове, врећама за смеће и средствима за чишћење и хигијену. У овој категорији бисмо имали и број 4 (полиетилен мале густине, ЛДПЕ). Користи се у врећама за куповину, врећама смрзнуте хране, меким пластичним бочицама и прозирној фолији.
● Под сумњом: бр . 1 . То је полиетилен терефталат, ПЕТ или ПЕТЕ. Најчешће се користи, посебно као посуда за воду и безалкохолна пића. Иако се сматрало сигурним, неке студије га повезују са естрогеним ефектима на људе.
● Најопаснији: то су бр. 3 (поливинилхлорид или ПВЦ), бр. 6 (полистирен или ПС) и бр. 7 (остали). ПВЦ ствара диоксине, карциногене и може садржати фталате, који су ендокрини поремећаји. Полистирен ослобађа стирен у храну, повезан са репродуктивним поремећајима. Број 7 укључује поликарбонат у коме се користи епоксидна смола. Ова смола ослобађа бисфенол А, још један познати ендокрини дисруптор.
