Нар: користи за кожу и косу

Цлаудина Наварро и Мануел Нунез

Антиоксиданти у нара чине ово сугестивно јесенско воће моћним еликсиром за кожу. Откријте како његов подмлађујући ефекат помаже да буде глатка и негована.

Унспласх

Нар тренутно доживљава ренесансу у рукама природне козметике, која га је одабрала као звездани састојак крема, уља за лице и тело, гелова за туширање, шампона и других производа који се топло препоручују за зрелу кожу.

Нара је изузетна воће. Изгледа да је крунисан и када се отвори приказује колекцију рубина. Није изненађујуће што је привлачио мудраце, песнике и терапеуте као симболе лепоте, женствености и дуговечности . Од давнина је цењен због укуса, здраве и корисне неге коже и косе.

Њен јестиви део или арилс, блистава гримизна зрна, садрже полифеноле, укључујући флавоноиде попут антоцијанина и кверцетина.

Ова једињења, са великом антиоксидативном снагом, пружају телу заштиту против одређених врста карцинома и дегенеративних и кардиоваскуларних болести, а такође могу објаснити њихов ефекат на кожу и косу.

Нар за вашу кожу и косу

Од нара се добијају различити козметички састојци, као што су семенско уље и екстракти из зрна или арила , од беле коже која их раздваја или од коре. Свака од ових сировина има посебна својства.

На пример, бело крзно је адстрингентно, смањујући величину пора . Ово је идеално за мешовиту или масну кожу , јер спречава појаву митесера, бубуљица и акни.

Кора ревитализује , јер подстиче метаболизам коже, учвршћује је и јача крвне капиларе. Екстракт је индициран за лечење мелазме или тамне промене боје коже на местима изложеним сунцу, врло честог поремећаја коже повезаног са естрогенима и прогестероном, који погађа више трудница, оних које узимају контрацепцијске пилуле и младих жена са препланулим тоновима коже.

С друге стране, екстракт коре богат је танинима , који побољшавају пријањање боја на кератин косе и побољшавају њен тонус и сјај. Због тога се користи у природним црвенкастим бојама.

Веома регенеришуће уље

Уље које се екстрахује из осушеног арилца, са семенима унутра, веома је цењено. За добијање литре уља хладним пресовањем потребно је пола тоне граната , што оправдава његову цену.

Састоји се од есенцијалних масних киселина попут гама линоленске киселине из породице омега-6 и пунске киселине . Ова супстанца, ексклузивна од нара и погодна за зрелу кожу , одлично је противупално средство, обнавља кожу, смирује иритацију и ублажава екцем.

За четири употребе припрема се 100 г беле глине , 3 кашике екстра девичанског маслиновог уља и сок од нара .
Три састојка се мешају док се не добије кремаста текстура.
Маска се наноси на чисто и суво лице, избегавајући контуру очију .
Остављено је да делује између 15 и 20 минута и уклања се са пуно топле воде.
Затим се на лице наноси тоник и на крају дневна хидратантна крема. Ако тонер и крема садрже и шипак, ефекат ће бити појачан.

Оно што је остало може се чувати у непрозирној стакленој тегли, држати у фрижидеру неколико недеља. Након наношења маске, боље је не доћи у директан контакт са сунчевом светлошћу.

Ефекат против бора

У антиоксиданси у нара у борби против слободних радикала, главни узрок старења коже и стимулише фибробласта, ћелије које производе колаген и еластин, од суштинског значаја за чување еластичну кожу и гипка.

Уље нара, са своје стране, преокреће и спречава прерано старење изазвано средствима из околине. Према студији Универзитета у Мичигену, стимулише пролиферацију кератоцита, ћелија које превладавају у кожи.

На овај начин га ојачава и фаворизује његово зарастање у случају повреде. Поред тога, као и сво уље, помаже у одржавању коже хидрираном . Такође је користан као заштитни штит када почиње хладноћа, јер помаже кожи да се прилагоди променама температуре између хладноће споља и загрејаног ваздуха изнутра.

Тхе уља масаже Гранада су луксуз и смањују замор мишића. Такође служе за лечење тегоба у менопаузи.

Због тога се такође препоручује да се шипак конзумира као храна. Богат је витаминима А и Б6 , као и калцијумом, фосфором и манганом .