6 природних помагала за одлагање бора и бригу о вашој кожи
Елена Херраиз и Јосе Мануел Фернандез (стручњаци за природну козметику)
Током година кожа почиње да показује знаке старења, али појава бора може да се одложи одржавањем хидратације и неге. Постоје неки ефикасни активни састојци који их одлажу.
Андриико Подилник-унспласх
Године и догађаји из живота остављају траг на кожи лица. Да бисте умањили и умањили боре, можете искористити нека повртна блага. Одабир природних производа , много више повезаних са кожом од оних на бази синтетичких супстанци, омогућава вам дуже одржавање зреле, лепе и здраве коже.
Не ради се о чињењу чуда, већ о проналажењу ефикасних састојака који могу да пробуде снагу самоизлечења коже. У боре су површински набори које се јављају када кожа губи еластичност и хидратацију, и постаје тањи и груб.
Овај процес је због чињенице да спољни слој (рожнати слој) постаје дебљи и крутији, јер се број лојних жлезда смањује у броју и функционалности. Да би се спречио њен изглед, може се користити козметика која влажи и негује кожу , која активира лојну секрецију, која подстиче регенерацију коже кроз ћелијску репликацију и синтезу протеина (што такође инхибира процес очвршћавања или кератинизације коже) и који хватају и елиминишу слободне радикале који оксидирају и уништавају кожу .
Како одложити боре
За то природа пружа више активних принципа:
- Хидратантне супстанце: слуз (присутна у алои, белом слезу и другим биљкама), хијалуронска киселина … Они пружају кожи воду или помажу у њеном задржавању, што побољшава тен.
- Хранљиве материје које негују кожу , попут аминокиселина и мононезасићених масних киселина (налазе се у уљима морске бучке, шипка, аргана, марелице или брескве и другим биљним уљима).
- Органски силицијум , који афирмише везивно ткиво (оно које подржава кожу), који смањује опуштеност и, са њим, боре. Обилује је љускама преслице, бамбуса или пиринча.
- Природни ензими који заустављају производњу кератиноцита, попут оних присутних у хлорофилу зелених алги.
- Антиоксиданти попут витамина А (бета-каротен), Ц и Е, који се налазе у многим биљкама, и специфичнији активни састојци попут ресвератрола из грожђа, сулфорафана из броколија или антоцијанина из малина.
- Фитоестрогени који умањују ефекте старења због повлачења естрогена након менопаузе. Налазе се у соји, црвеној детелини и боражини.
Идеално је започети употребу ове врсте производа од тридесет година . Сува кожа захтева пажњу пре масне коже која има мање бора и већу негу. Креме треба наносити на чисту и затегнуту кожу, а након серума, ако се користе.
Кључеви здраве коже
- Чувајте се сунца. Избегавајте узимање у централно доба дана и увек то радите уз добру природну заштиту.
- Заштитите се од ветра. Боље је не излагати кожу агресији хладноће или ветра и, кад год је то могуће, чините то са добром храњивом кремом која је штити. ноћно чишћење.
- Уклоните шминку и нечистоће које се лепе на кожи свако вече .
- Елиминишите токсине.
- Избегавајте дуван , једите свежу, природну храну пуну витамина и антиоксиданата и смањујте засићене масти.
- Доста воде. Пожељно је пити око 2 литре воде дневно.
- Избегавајте јо-јо дијете или нагли губитак килограма.
- Умерен стрес и покушајте да заспите 7-8 сати.
Избор одговарајуће креме
Изразне линије се формирају око очију и усана као резултат понављања одређених геста. Временом се ови набори претварају у боре , јер је кожа на овом подручју врло нежна. Да би се лечили, постоје специфични производи који изузетно хидрирају и негују.
Не постоји идеална крема која садржи све састојке против старења, али различити производи се могу мењати како би се пронашла равнотежа .
Треба избегавати нафтне деривате попут силикона и парафина , који зачепљењем пора коже спречавају њихову адекватну оксигенацију.
Такође није препоручљиво злоупотребљавати производе за затезање лица познате као блиц, који на крају мењају еластичност коже. Поред тога, најбоље је избегавати токсичне , опасне или сумњиве састојке као што су бојила или конзерванси попут парабена или феноксиетанола.
