Стрес фаворизује аутоимуне болести

Цлаудина наварро

Патња од озбиљне психолошке неравнотеже повезане са стресом вишеструко повећава ризик од развоја аутоимуне болести.

Природни, холистички или интегративни лекови разматрају људско биће као целину где већина наизглед физичких проблема није одвојена од ума и осећања. Увек постоји нека врста односа.

С друге стране, у алопатској или конвенционалној медицини подразумева се да већина телесних болести нема никакве везе са психом.

У случају аутоимуних болести, доминантан положај међу лекарима је да је њихово порекло у основи генетско, а покретачи болести непознати.

Анксиозност је фактор ризика за аутоимуне поремећаје

Међутим, недавна ригорозна студија, заснована на анализи хиљада медицинских картона, указује на стрес као главни фактор ризика за аутоимуне болести.

Истраживање објављено у часопису Америчког медицинског удружења користило је шведску базу података са 106.464 пацијента који пате од посттрауматског поремећаја стреса, акутне реакције на стрес или поремећаја прилагођавања.

Упоредили су своје податке са 126.652 браће и сестара без стреса и 1.064.640 људи без поремећаја повезаних са анксиозношћу.

Преко 10 година избројали су колико се случајева аутоимуних болести догодило у три групе (људи са тешким стресом, њихова здрава браћа и сестре, а врло велика група такође без стреса).

Анализом података утврђено је да људи са високим стресом имају 36% већи ризик од развоја аутоимуне болести од велике групе, а 26% већи од своје браће и сестара.

Код људи са дијагнозом посттрауматског стресног поремећаја ризик је био 46%.

Више од 80 аутоимуних болести

Студија је, према томе, потврдила да је стрес фактор ризика за ове врсте болести, које карактеришу упале, болови и оштећења које ћелије самог имунолошког система наносе органима и телесним ткивима .

Идентификовано је више од 80 аутоимуних болести. Најчешћи су целијакија, дијабетес типа 1, реуматоидни артритис, системски еритематозни лупус и мултипла склероза.

Стрес је неопходно спречити и лечити што је пре могуће

Водећи аутор студије, др Хуан Сонг са исландског универзитета, закључује да „стрес заиста утиче на дугорочно здравље“. „И то не утиче само на психијатријско здравље, већ такође повећава рањивост људи на друге болести“, додаје он.

Због тога сматра важним лечити стрес чим се појави. Постоји добар број природних и комплементарних техника за спречавање и смањење стреса, попут прогресивног опуштања, медитације или различитих техника психо-тела, као што су таи цхи, јога или цхикунг.