Сексуална алхемија: енергија за тело и ум
Марта Вхеат
Цхикунг или сексуална алхемија је пракса која помаже трансформисању животворне енергије у силу која ствара здравље за цео организам. Побољшава унутрашњи живот и повећава сензуално задовољство.
Виталност није ништа друго до потенцијал за унутрашњи живот. Имати више виталности значи имати више животне енергије. И то је први корак ка уживању у дугом животу . Јело мало по мало и добро жвакање или ходање након сваког оброка начини су за обнављање те енергије која се понекад губи из дана у дан. Ако га не трошите са навикама попут алкохола, дувана, нездраве хране, стреса или исцрпљујућег сексуалног живота, омогућиће вам да га не морате заменити сваког сата.
Филозофија Тао пореди ту енергију или витални дах на лампу. Ово уље можемо сагоревати пуном брзином, а да чак и не зауставимо да бисмо га наточили. Или се можемо усредсредити на његово допуњавање и сетимо се да што мање потрошимо, мање ћемо морати да наточимо гориво и виталније ћемо се осећати.
Али, поред тога, постоји јединствена енергија која је способна да сама генерише унутрашњи живот . Који? Енергија коју имамо унутра, коју не морамо нигде тражити и која је толико моћна да с њом можемо створити нови живот: сексуалну енергију.
Појачајте сексуалну енергију да бисте стекли виталност
Сексуална енергија се ствара код мушкараца у тестисима и код жена у јајницима. Али та енергија се може користити, поред стварања спољног живота, и за стварање унутрашњег живота. Односно виталност. То је циљ цхикунг-а или сексуалне алхемије , древне таоистичке праксе која покушава да трансформише унутрашње супстанце у виталност.
Алхемија је средњовековна филозофска и протонаучна традиција која се - у европским, арапским, персијским и азијским културама - усредсредила на тражење еликсира бесмртности. Сексуална алхемија је једна од варијанти која је преживела и заснива се на чињеници да је сексуална енергија најмоћнија , јер је способна да створи живот. Данас на Западу можемо имати велике користи од ових учења.
Алхемијски процес трансмутације емоција
Шта те блокира? Прва и најосновнија ствар у целој унутрашњој алхемији је трансмутација емоција. Не можемо учинити добру алхемију ако су наше тело, ум и дух контаминирани блокираним и блокирајућим емоцијама.
Таоисти су истраживали и експериментисали са праксама које помажу да се емоције које нам штете трансформишу у емоције које нас негују , у виталну силу. Тако се кроз медитације и цхикунг бес и завист претварају у великодушност и креативност, брига у поверење и размишљање, туга у радост …
Током вежбе је важно да сва чула буду усредсређена према унутра , уместо да их распршују и усмеравају ка споља, у будућност, у прошлост, на оно што морам да радим … Ради се о учењу да останем отворен за примање и, да истовремено будите празни: не можете попунити ништа што је већ пуно.
Уношење енергије у три дантенде
Из овог унутрашњег стања, ми изводимо вежбе користећи намеру, ум и цхи или животни дах да бисмо из околине извукли енергију изнутра и одвели је у три дана.
Дан Тиен су тачке на телу у којима су ускладиштена наша три облика енергије , а то су јинг, цхи и схен. Свака од ових енергија има специфичне карактеристике: ове
Позната су као Три блага, „еликсири“ које негујемо и крећемо у пракси сексуалне алхемије, а чувају се у различитим деловима тела познатим као Дан Тиен.
- Јинг или сексуална енергија: производи се углавном у тестисима и јајницима, али такође и у бубрезима и сржи. Чува се у доњем дан тиену који се налази у материци, а код мушкараца два прста испод пупка.
- Цхи или витални дах: биоелектромагнетна енергија. То је садржана и садржи енергију живота, повезана са гравитационим и релационим пољима. Чува се у средњем дану, који се налази у грудном кошу.
- Шен или дух: то је најмање телесни део, најрафиниранија супстанца од свих, „злато“ унутрашњих алхемичара, свести. Чува се у горњој кравати, смештеној у лобањи.
Те енергије су познате као Три блага, „еликсири“ које негујемо и покрећемо праксом сексуалне алхемије. У ствари, кључ алхемије је култивација сексуалне енергије или џинга у доњем кравату.
А то је да се циклус трансмутација састоји од претварања овог јинга у цхи и, у напредним праксама, у схен, енергију свести, да би се уздигао на више духовне фазе.
Али гајење шена у горњем дану је деликатна пракса. Ношење енергије и пуно фокусирања на ум, осим ако се то ради на потпуно беспрекоран начин, може проузроковати главобољу, дрхтање, тикове … Стога се неки практичари одлучују усредсредити на облике сексуалног чикунга који су ограничени на неговање суштине сексуално да га претвори у витални дах или виталност.
Грешка расипања енергије
Да бисте добро искористили сексуалну енергију, прво је важно не трошити ту енергију трошећи је . Стога је једна од основа да мушкарци не ејакулирају како не би изгубили своју виталну суштину, ту енергију садржану у сперми.
То је моћна пракса, па увек на почетку захтева учитеља . Лоше изведено може створити здравствене проблеме попут простатитиса. Не ради се само о задржавању ејакулације, већ о томе да научите да поново упијате своју енергију.
У таоистичкој традицији чак се тежило сузбијању менструације како не би слабили сваког месеца крварењем . Тренутно, уз неке вежбе (дисање, визуелизација и само-масажа) можемо видети како се крварење из материце смањује, а истовремено побољшава нашу виталност и здравствено стање.
Остварена строгоћом, понизношћу и пажњом, сексуална алхемија има моћне благодати за наше здравље и благостање, поред тога што појачава искуство сексуалности и сама и у друштву . А за то је најбоље научити то радити са наставником или водичем који нас води и помаже нам да напредујемо на сигуран и користан начин.
