Тамјански штапићи: који су добри?
Цлаудина наварро
Изаберите штапић који ћете добро упалити, јер његов дим може бити мање или више напуњен токсичним једињењима.
Поставке које налазите у супермаркетима препуне су хемикалија које ствара човек, а које могу бити иритантне, алергене или ометати ендокрини систем.
Тамјански штапићи изгледају као природна и здрава алтернатива, али нису увек. Неки стручњаци кажу да ваш дим понекад може бити гори од дуванског дима.
Није све ризик. Арома коју природни тамјан или лаванда дају делује на нервни и ендокрини систем опуштајућим и антидепресивним ефектима.
Због тога се користе хиљадама година, често у верским и терапијским окружењима.
Тамјан је повезан са перцепцијом светог, са повећаном свешћу, са искуством заједнице, са концентрацијом, мотивацијом и креативношћу.
Како одабрати штапић тамјана који није штетан
Ако желите да запалите штапић како бисте створили пријатну атмосферу и опустили се током јога-сесије, док читате или вечерате са својим најмилијима, прво сте га добро изабрали, јер су разлике између произвођача и производа огромне.
За ово вам нудимо неке критеријуме које треба следити.
Природно или синтетичко?
Штапићи доброг квалитета израђени су од само природних састојака. Они су мешавине ароматичних биљака, уља, цвећа и смола.
Јефтини штапићи са синтетичким састојцима су много гори. Они могу садржати, на пример, формалдехид, надражујући и потенцијално канцерогени конзерванс и ароме које делују као ендокрини ометачи.
Међутим, чак и најприроднији штапићи емитују фине честице које иритирају плућа, као и токсична једињења. Дим никада није сигуран.
У његовим волутама налазе се полициклични ароматични угљоводоници (ПАХ), попут бензопирена, слични онима који се удишу у попречном промету у граду.
Увек проветри
Али један штапић у соби не ствара толико ПАХ-а да бисмо требали бити забринути, све док излагање траје највише 2-3 сата, а затим проветримо простор.
Помислите да је проблем у будистичким храмовима у којима се истовремено сагоре стотине штапића, толико да дим који стварају отежава видљивост.
Ручно или масовно произведено?
Штапићи се данас могу израђивати као и пре хиљаде година. Могу бити ручно израђени производ. Али већину оних које пронађете у продавницама су направиле машине и оне ће највероватније садржати нежељене адитиве.
Алтернатива се налази у трговинама поштене трговине које дистрибуирају производе ручно произведене од задруга у сиромашним земљама.
Одабиром ових штапића такође осигуравате да нису произведени у фабрици са дечијим радом. Поштена трговина гарантује да прерађивачи раде у пристојним условима и да се не експлоатишу.
Која је земља порекла?
Ако не одете у трговину поштене трговине, „маде ин …“ може вам дати неке занимљиве трагове, мада они нису коначни.
- У Индији се производе како природни штапићи одличног квалитета, тако и синтетички производи произведени у најгорим условима.
- Они из Кине, Тајланда, Бангладеша и Индонезије су вероватно лошег квалитета (цена је још један добар траг).
- Јапанци, Непал и Тибет су обично бољи.
Да ли нудите било какав сертификат?
Тешко је, али можете пронаћи штапиће са еколошким цертификатом (попут ИЦЕА или ЕЦОЦЕРТ) који нуде све гаранције у погледу квалитета састава.
Постоје чак и штапићи са цертификатом Деметер из биодинамичке пољопривреде, захтевнији од органских.
Шта ако на крају не желим штапић?
Можете одабрати алтернативу која ће атмосферу пружити без последица, као што су дифузори есенцијалног уља на бази ултразвука, водом или сувом.
Такође можете користити цвеће и биљке. Неке врсте су чак способне да апсорбују загађиваче, а све пружају дозу природе која побољшава ваше расположење и опште здравље.
