7 савета за осигурање среће ваше деце
Рамон Солер
Да би одрасле срећне и осећале се сигурно, бебе морају да перципирају наше присуство. Безусловна љубав је највеће наслеђе које вам можемо понудити.
Врста бриге коју пружамо својој деци у првим месецима и годинама живота - укључујући и период трудноће - одредиће квалитет њиховог емоционалног здравља током целог, не само детињства, већ и одрасле доби.
7 савета за своју децу да одрасту срећна
Сви родитељи воле нашу децу и желе им најбоље , не само у детињству, већ и у одраслој доби.
Међутим, као што свакодневно видим у својој пракси, стварност је далеко од ове легитимне жеље и многи су људи који због лоше пратње у првим годинама свог живота дођу до одраслих оптерећених озбиљним емоционалним недостацима који изазивају непрестани осећај несреће.
Због тога предлажем седам кључева како бисте својој деци олакшали осећај среће и сигурности .
1. Љубав без услова
То је основни стуб среће одраслих . Ако се деца осећају безусловно вољена од родитеља, одрастаће у самопоуздању и њихов емоционални живот ће бити много уравнотеженији.
2. Сигурност и заштита
Током 9 месеци трудноће, бебе се осећају потпуно заштићене у свом матерничком животу . При рођењу, као сисари, они морају да осете тај исти осећај заштите захваљујући телесној топлоти, контакту коже са кожом, заједничком спавању, уочавању познатих мириса и осећају неге.
3. Поштовање и разумевање
Да би бебе одрастале здраве и срећне, бебе треба да се осећају поштовано : емпатија, разумевање, речи без пресуда, етикета и никада не користе манипулације, уцене, насиље или принудне системе награђивања и кажњавања.
4. Пажљивост
Ви сте им најбоља мотивација.
Не требају им заменљиве играчке, нити сви ти рани програми стимулације. Контакт, играње, шкакљање, масажа, љубавне речи, песме и приче извор су здравља за наше бебе.
5. Верујте им
Ако им верујемо и њиховом расуђивању кад су млади, нећемо поткопати њихово самопоштовање, а они ће веровати себи кад буду старији. Али ако их игноришемо и не узмемо у обзир њихове емоције, они ће бити одрасли људи који неће моћи себе да вреднују.
6. Пратите њихове ритмове
Да се роде кад им дође време, једу кад су гладни, пазе када их питају, узимају жељену количину хране, остављају пелене кад су спремне итд. Све су то мале одлуке које ваша беба доноси природно. Не бисте требали бити приморани да одступите од тог биолошког програмирања.
7. Не да се упоређивати
Ниједно двоје деце није исто. Свака има свој ритам. Поређења су увек штетна. Запамтите да је ваше дете јединствено и дивно.
Артуро и Андрес: два случаја несрећног раста
Дечак Артуро, који је дошао да се посаветује пре неколико година, резимирао је своју ситуацију за мене овом речитом и луцидном фразом :
„Како могу да имам поверења у себе, ако ми нико никада није веровао?“
Такође се сећам случаја Андреса, много старијег човека који је, искључујући физички узрок, дошао код мене јер га је годинама пратио вечити осећај хладноће који га је чак и лети приморао да спава са више од седам покривача како би се „осећао топло ”.
Обојицу су одгајали диктаторски родитељи , уверени у ефикасност кажњавања, викања и ударања ради образовања њихове деце.
Обоје су претрпели ригорозност емоционалне дистанце, равнодушности , туге, осећаја напуштености који проистичу из „треба да плаче да би развио плућа“, „не држите га у наручју, он ће се навикнути“ или чувени “ обратите пажњу, он вас изазива “.
У одраслим годинама, обоје су се сложили да се ниједно од њих није осећало правом да буде вољено.
Такође су се сложили да свој живот описују као дубоко несрећан . Ни Андрес ни Артуро се у детињству нису осећали вољено или достојно да их воле. Ауторитарност и емоционална невезаност нанели су им велику штету и морали су да ураде много терапијског посла да би је превазишли.
Бебе не траже много да би биле срећне
Бебе захтевају стално, љубавно, заштитничко и емпатично физичко и емоционално присуство.
Ако беба плаче , не тражи толико, већ само удобност коју пружа топлина вољених руку, размаженост, нежност, друштво, сигурност.
Ако сте поспани или гладни , не требају вам столови или правила, једноставно треба да једете и спавате осећајући се заштићено, примећујући да растете и развијате се у окружењу пуном љубави.
Ако осећате тескобу, осећај опасности или бескрајну радост, наш умирујући поглед, наше љубавне речи, наше присуство биће довољно да прате интензитет ваших емоција …
Ако желите да истражите свет , дозволите нам да зауставимо приговоре, наредбе, поређења, страхове или критике и поиграјмо се њима, пружимо им руке, наше речи без пресуде, нашу љубав и наше пуно поверење.
Такође ће се осећати сигурно док расту, ако их не приморамо да постигну прекретнице за које нису припремљени, као што су напуштање пелена, рано ходање, одлазак на спавање сами у својој соби или скакање клизати упркос осећају страха.
Када дете одрасте приметивши самопоуздање родитеља, осећа се самопоуздано и развија доживотно високо самопоштовање.
У стварности, бебе не траже много тога да би биле срећне: да би се осећале у пратњи , љубави, поштовању, нези, да би их се слушало, бринуло … И да би их се гледало, слушало, мазило и играло .
Али за многе људе велики је терет пружити својој деци љубав без услова и услова, не само због терета сопственог детињства, већ и због капиталистичког производног система који нас обележава као обавезу да се дистанцирамо од својих беба, од прве недеље живота, да би могли финансијски да се издржавају.
