Доналд Трамп не вежба пажљивост
Ограда Мелилла је неодољив споменик несетљивости, подсећајући нас како би све било другачије да смо рођени на другој страни.
Прошлог децембра имао сам прилику да први пут накратко посетим Мелилу. Ограда која окружује аутономни град је импресивна, неодољива, оставља вас без речи. Дебела трослојна жичана ограда коју стотине миграната покушавају да пређу сваког дана.
Подсетио ме је на онај који сам видео пре скоро две године у Идоменију , на граници између Грчке и Македоније, где су многе избеглице блокиране након доласка у бекство из сиријског рата када је Немачка повукла свој почетни позив, а Европска унија прихватила затварање неке његове границе. „Наша“ ограда је кружнија, професионалнија, застрашујућа.
Дубоко ме шокирао, нисам то могао избацити из главе. Ја нисам политички аналитичар, не разумем економију или међународно право, не знам колико би драматичних ситуација које су у основи ограде или обе њене стране могло да се избегне или спречи.
Знам само да ми је било непријатно када сам гледао стварност директно и осећао сам се још једном да ме живот ставља на страну привилегованих од тренутка када сам се родио у Европи. На истој страни као и оно разметљиво игралиште за голф смештено поред ограде Мелилла и које је Јосе Палазон тако луцидно приказао на слици која је обишла свет.
Док сам био у Мелилли успео сам да упознам неке од „малолетника без пратње“ , познатијих као МЕНАС, који тамо живе чекајући да пређу на полуострво. Њихов изглед, њихове приче, њихове патње, њихове сузе, оставили су ме смежураног, забринутог, тужног. О томе знам још нешто: о ранама које напуштају ваш дом, породицу, земљу као дечак или девојчица у вашој души и животу.
Многи од ових младих људи живели су и знали страхоте далеко више од онога што ико од нас икада може замислити. Али најгоре је што су многи одрасли практично сами.
Због сиромаштва, насиља, рата, нису имали прилику да буду збринути , заштићени или утешени. Само су кренули напред, многи су одрасли на улицама различитих афричких земаља, једина референца су им вршњаци: друга деца мигранти.
Управо због својих прича о напуштању, губитку и трауми, многи имају потешкоћа у стварању веза , показивању емпатије и љубавних веза. Како не би било овако?
Стално мислим на њих ових дана када се Хелени Малено суди за помоћ у спашавању живота миграната, а Доналд Трамп наставља да председава Сједињеним Државама након што је показао свој расизам вређајући најсиромашније земље на земљи. Речи папе Фрање инсистирајући на потреби да „поздравимо, заштитимо, промовишемо и интегришемо мигранте и избеглице“ учиниле су ми се најсмелијим које сам прочитао ових дана.
И да, знам, то је непријатна тема. Нешто о чему многи људи више воле - или више воле, укључујући и себе - да не размишљају о томе, јер осећају да, у сваком случају, не могу учинити ништа друго него осећати се лоше или постидети кад размишљају о лечењу невиних људских бића.
Миндулнесс за емпатију
Да ли има користи од разговора о овоме у Менте Сана? Недавно истраживање на које сам управо наишао ме олакшава. Показује да је уз мале вежбе пажљивости могуће да људи буду емпатичнији и подржавају странце који трпе искључење.
Истражили су га у Калифорнији кроз експеримент који је обухватио кратак тренинг пажљивости и ситуацију у којој је примећен странац који пати од одбацивања и искључења. Кирк Варрен Бровн, директор студије, рекао је: "Желели смо да то тестирамо са непознатима, јер је једно да људи буду добри према онима које познају, а друга ствар је изражавање доброте према странцима. Сматрали смо да је ово посебно важно у друштвеној клими. и актуелни политичар “.
Резултат је био да су људи који су тренирали пажљивост боље регулисали своје емоције , нису били узнемирени када су видели да је странац малтретиран и што им је омогућило да буду присутни жртвама, показујући више топлине и спремни да помогну.
Мислим да не можемо да натерамо Доналда Трампа да буде пажљив , али имајући на уму да су многи људи који се кладе на повећање своје емпатије вероватно важни за побољшање ситуације најсиромашнијих људи на земљи.
Поздравити и прихватити, са пажњом и саосећањем како би касније могли да оздравите. Само тако ћемо моћи да елиминишемо зидове и ограде који се толико раздвајају и оштећују.
