12 лекова наших читалаца против прехладе
Тимијан, ђумбир и куркума, сок од поморанџе или топла вода од лимуна читаоци врло цитирају, али други су предложили врло занимљиве варијације.
Кроз Инстаграм и Фацебоок покренули смо низ питања нашим читаоцима и следбеницима како бисмо могли да поделимо шта нам помаже у бризи о нашем физичком и емоционалном здрављу. Међу њима формулишемо следеће: који је ваш најбољи лек за прехладу?
Ево избора одговора које сте нам послали:
- Ујутро сокови од поморанџе, печени са нарезаним сировим белим луком, инфузијом базге и ехинацеје, и добра здрава исхрана! нова.ана (Инстаграм)
- Топла вода, лимунов сок, кашичица меда, 1/4 кашичице куркуме, исти ђумбир и исти цимет. 2 или 3 пута дневно. И рибате бадемовим уљем са 1 или 2 капи есенцијалног уља мајчине душице, бора и лаванде, на врату, грудима и раменима. И одмарајте се што више! моница_терапеута_натурал (Инстаграм)
- Каранфилић белог лука (не баш велики да бисте га могли без проблема прогутати) наташте са водом, прогутајте га као таблету, убија сваку живу бубу, након три дана нема остатка хладноће :) мариа_норге_с (Инстаграм)
- Инфузија белог лука, ђумбира, мајчине душице, слеза, лимуна и меда. 3 пута дневно. Придржавајте се дијете са пуно поврћа, течности, белог лука, лука, омега 3 и избегавајте млечне производе. флеурдетомилломариа_норге_с (Инстаграм)
- Есенцијална уља. Најдражи су ми равинтсара и чајевац. царменневотфисио (Инстаграм)
- Када имам нападе кијања, било због прехладе или алергија, или лоше дишем, супер ми је да нанесем кап маслиновог уља у подножје носа (да бих заштитила кожу), а на њега кап есенцијалног уља пеперминта. Интерно, иако неки кажу да то не делује, то ме ојачава да свакодневно узимам витамин Ц, за време доручка. Е лвира Цодерцх (Фацебоок)
- Чај од парадајза: 2 парадајза, 1 каранфилић белог лука. Млеве се у блендеру, стављају на лагану ватру, само да се загреју, додају сок лимуна, кајенски бибер и на крају неколико капи маслиновог уља. Сол Агуилар Валенте (Фацебоок)
- Туширајте се врућом, а затим хладном водом на рукама, ногама и грудима, никако на леђима и глави. Ово зими и током целе године. Чак и код рођака болесних од грипа, нисам је никада добио. Цармен Уллманн Прост (Фацебоок)
- Чај од ђумбира и лука са медом и лимуном. Што више пута дневно, то боље, 4/6 дана. Четврти дан се осећа боље. Године искуства у мојој породици. Мариана Цецилиа Пералта (Фацебоок)
- Чај од лука за ноћ. Добро завежите и знојите се што је више могуће (непријатно, али врло ефикасно). Тимелесс ГроупМид (Фацебоок)
- Када имам нападе кијања, било због прехладе или алергије, сјајно је нанети кап маслиновог уља у подножје носа (ради заштите коже), а на њега кап есенцијалног уља пеперминта. Елвира Цодерецх (Фацебоок)
- Астрагалус чај, уље оригана и одмор што је више могуће. гуастеви_фагот (Инстаграм)
Чини се да је лимун ваш главни лек! Веома успешан јер је веома богат витамином Ц. Такође сте препоручили бели лук , који је такође успех због својих антисептичких својстава.
Ово су само неки од добијених одговора, али на нашим мрежама наћи ћете их још много. А читаоцима који су нам понудили ове сјајне лекове … хвала на учешћу!
