Слушаоци гласа: нешто уобичајеније него што се чини

Анна Родригуез Ксименос

За психијатре је показатељ психозе. Међутим, покрет Слушаоци гласа то сматра необичним, али не и ненормалним.

1987. године, психијатар Мариус Ромме и његова пацијенткиња Патси Хаге, која је чула гласове, апеловали су на друге слушаоце гласа на холандској телевизији како би поделили своје искуство.

На изненађење обоје и гледалаца, позвали су 450 слушалаца гласа , од којих је 150 рекло да им иде добро без психијатријске помоћи.

Ово истраживање засадило је семе Покрета слушалаца гласа , који се убрзо проширио на остатак света.

Неке историјске личности такође су чуле гласове. Међу њима су Јоан оф Арц, Саинт Францис, Сократ, Виллиам Блаке, Роберт Схумман и Царл Јунг.

Уместо да су бизарна и потпуно изван спектра нормалних искустава, нека истраживања сугеришу да је слушање гласова чешће него што се у почетку веровало .

Важан део популације, посебно у ситуацијама туге , раздвајања, губитка или подвргавања екстремним условима или сензорне депривације, искусио је ову појаву.

Глас који чује: различите културе, различите перспективе

Слушати гласове је заправо нормална, али необична варијација људског понашања .

На антрополошком нивоу, у зависности од културе којој припадамо, ово искуство може стећи један или други знак.

У Африци гласови имају позитивнији и оптимистичнији тон од нашег, у којима доминирају анксиозност и страх.

На другим местима су шамани и свештеници истакнути чланови заједнице, посебно због њихове способности да чују гласове, схваћене као извор знања и мудрости .

За класичну психијатрију , међутим, слушање гласова је главни знак психозе који указује на потребу лечења од дрога.

Из овог модела се не улази у тему, продубљује се или истражује порекло гласова. Легитимитет слушања гласова се негира или се покушава утишати искуство, што често није од помоћи. Ко чује гласове, није навикао да га чује.

Дељење са искуством слушања гласова

Присталице покрета Слушалац гласа истичу да су то необична, али на крају разумљива искуства која су често повезана са узнемирујућим или трауматичним епизодама у животу.

Као такве, може их доживети било ко , без обзира имају ли друге симптоме који захтевају психијатријску дијагнозу. Они чак тврде да су разуман и логичан одговор на свет који је полудео.

Штавише, они верују да особа може да развије стратегије суочавања са гласовима, у основи се бавећи животним догађајима који су у њиховој основи. Главни проблем није у слушању гласова, већ у немогућности суочавања са искуством.

Постоје људи који су могли да живе са својим гласом без узимања било каквих лекова, људи који су изван круга службене психијатрије пронашли необјављена објашњења феномена гласова и који су у ствари могли да допринесу својој помоћи другим слушаоцима гласова.

Без сумње, искуство и знање које су стекли заслужују да се узму у обзир. Слушаоци гласа почињу да уче једни од других .

У узајамна подршка мреже су створили просторе где корисници услуга или људи који чују гласови могу да изразе своје ставове без цензуре, подржавају једни друге и, изнад свега, где су сви објашњења имају нема места, било да биомедицинских, психолошка, духовна или Паранормал.

За оне који чују гласове, неопходно је прекинути изолацију којој су навикли да буду подвргнути, оснажити се и повратити осећај осећаја повезаности са другима.

Шта можете учинити ако чујете гласове

Не изолујте се , пронађите људе са којима можете разговарати или можда покренете мрежу слушалаца гласа у свом подручју.

Постоје једноставни алати за бављење гласовима. Постоје људи који навлаче гумицу на зглоб и играју се њоме сваки пут када их слушају, тако да се његов интензитет и фреквенција смањују. Други успевају да их умире слушајући музику. Покушајте да пронађете своје стратегије.

Прелазак са трећег на прво лице може вам помоћи. Ако вам глас замера говорећи вам да не вредите ништа, да сте лоши … реците наглас: · Тренутно осећам да не вредим ништа, да сам лош. “Ако имате оно што чујете, гласови се смирују.

Водите снимак гласа . Можемо приметити да гласови почињу након породичних посета, након неког сукоба … Ако препознамо образац, можемо им поставити ограничења.

Не заборавите да постоје физички фактори који утичу. Неки људи чују посебно досадне гласове када имају температуру или пре менструације. У другима се гласови наглашавају након узимања алкохола, дроге или чак неких лекова.