Не разумем се са братом: Шта могу учинити?
Демиан Буцаи
То се дешава у свим породицама. Ова врло посебна веза није без проблема и понекад постану енцисти. Како се борити са њима пре него што постану непремостиве?
У великој већини случајева, корене проблема браће и сестара негује стара огорченост . Али наша браћа су привилеговани сведоци наше историје. Дистанцирање од брата подразумева дистанцирање од значајног дела нас самих.
Са братом учимо да се односимо према другима . Веза између браће и сестара је толико важна јер имамо исто порекло. То исто порекло увек наставља да постоји, уједињује нас.
Иста ствар која спаја браћу, иста је и која их раздваја . Велика већина спорова између браће и сестара директно је или индиректно повезана са местом које је свако заузимао, заузима или би желео да заузима у односу на своје родитеље.
Можда се не слажемо око одређених ствари, али постављање односа са братом и сестром из овог разлога је превисока цена коју треба платити. На основу овог убеђења, можемо оставити по страни своје незадовољство и чврсто предузети први корак, а то је једноставно говорити што искреније, показати своју бол, изразити своја осећања.
Моја породична прича
Пре неког времена - имао сам око десет година - гледајући неке старе фотографије, открио сам да је мој деда имао брата. Никад га раније нисам видео ни чуо. Он и мој деда су се посвађали пре мог рођења и од тада се нису разговарали нити видели.
Више од десет година без разговора са рођеним братом! Ум мог детета то није могао да разуме. Шта може бити толико страшно као да се два брата понашају, чак и након десет година, као да други не постоји?
Одлучио сам тада да директно питам свог деду о узроку те борбе. Његов одговор имао је погубан ефекат на мене. „Не сећам се више“, рекао је. Био је годинама дубоко љут на свог јединог брата, а није се ни сећао зашто!
Удаљеност која се раздваја
Данас мислим да је тај одговор можда био утаја , начин на који не треба објашњавати врло сложене проблеме малом детету. Међутим, начин на који је то рекао, његов тон гласа и чињеница да никада у свих ових година нисам сазнао шта се десило између њих двоје наводе ме на уверење да и ово „више се не сећам“ садржи већи део истине.
Мислим да обоје нису били свесни правог узрока, правог разлога свог отуђења. Претпостављам да је мој деда могао да помене обрачун са братом, љутиту свађу, па чак и издају, али ниједна од ових епизода не би оправдала тако жестоку и продужену дистанцу.
Мој деда и његов брат су наметнули растојање које је нарасло попут снежне груде
А оно што је удаљеније је сама удаљеност, када је превише воде већ прошло испод моста, када има превише стаза за повлачење да би се пронашли корени неслагања. Удаљеност која је постала непремостива.
Усуђујем се рећи да да су његови унуци питали мог прадеду о тој наводној тучи, ни он не би могао да одговори. Није да мој деда или његов брат нису могли да објасне шта их је на тај начин раздвојило , већ да је то, нужно, било необјашњиво, неизрециво.
Деда ми није могао рећи шта се догодило једноставно зато што никада није могао
И управо је то учинило да ситуација траје и да се с временом погоршава.
Да је било ко од њих могао нешто да каже о томе , да је ико од њих могао о томе да разговара, неслагање сигурно не би толико напредовало да постане онај понор који се сада отворио између њих.
Незаменљиве кравате
Кажем ову анегдоту јер је сматрам врло репрезентативном за оно што се обично догађа са отуђењима између браће и сестара. У неким приликама удаљеност достиже крајњу тачку распада свих веза; у другима се однос одржава, али непрестано погађа неповерење, сумња или завист.
Тачно је да постоје случајеви, епизоде таквог обима - сексуално злостављање или употреба физичког насиља - који оправдавају распад братске везе. Међутим, ових случајева је најмање и немају никакве везе са оним што овде покушавамо да објаснимо.
У великој већини случајева корене нелагоде негују старе огорчености
Бес, разочарање и бол који се годинама преносе и постају све тежи за зарастање.
Братска веза је јединствена и незаменљива из неколико разлога:
Наша браћа су привилеговани сведоци наше историје, били су тамо од почетка (или скоро) и, сигурно, прошли су са нама тренутке од велике важности.
Дистанцирање од брата подразумева дистанцирање од значајног дела нас самих
Поред тога, однос са братом је први модел односа међу вршњацима који имамо у животу, овај други разлог који је, можда, још важнији. То је са нашом браћом и сестрама, старијим или млађим од нас, са којима учимо да се односимо према другима, са којима обликујемо своје начине дељења, такмичења, помагања и сарадње.
Начин на који се односимо према својој браћи и сестрама као деца утицаће у великој мери на наше односе са другим људима у нашим будућим животима. Верујем да због овог исконског карактера, чак и у одраслом животу, односи са нашом браћом и сестрама обликују наше везе са другима и зато их морамо посебно неговати.
Уједињени кореном
Коначно, ова веза је толико важна из очигледног разлога: јер имамо исто порекло . Реч брат потиче од латинског гермен, што значи „пуцати, клијати“. Ми смо браћа изданци истог дрвета и, иако ће доћи дан када ћемо сазрети и напустити га, то порекло и даље постоји, уједињује нас.
Можда нас не би требало изненадити да је иста ствар која уједињује браћу и сестре иста која их раздваја.
Велика већина спорова између браће и сестара директно је или индиректно повезана са местом које је свако заузимао, заузима или би желео да заузима у односу на своје родитеље.
Због тога није случајно што многе братске свађе излазе на видело када један од родитеља умре. У време „расподеле“ избијају борбе за наследство у било ком облику: новац, имање, сећања …, мада је то можда ипак љубав.
Будите вољни да волите
Поред места које свако дете заузима у овим „породичним романима“, неопходно је имати уверење да се око неких ствари можда нећемо сложити, али да је стављање везе са братом и сестром из овог разлога цена коју треба превише платити висок.
Можемо оставити по страни своје незадовољство и чврсто предузети први корак , поткрепљен овим уверењем. Једноставно се састоји од што искренијег говора, показивања наше боли, изражавања наших осећања.
Мој деда се никада није помирио са братом, али у новије време чуо сам га како изговара фразе попут „мој брат тако нешто“ или „мој брат тако нешто“. То су фразе које га на неки начин одају. Тјеши ме кад помислим да је на неки начин одлучила да свог брата поново учини дијелом своје приче. И овај гест је већ приступ.
8 идеја за обнову односа између браће и сестара
Ево осам основних идеја за обнављање везе са братом или сестром који су се отуђили од нас.
1. Не очекујте превише
Река која је све шира и дубља . Ово може изгледати као нерешени сукоб између браће и сестара. Пре него што његов канал постане превелик, мораћете да направите мост који ће вас приближити онима на вама на обе обале.
2. Цените своје
Први корак у изградњи овог моста је да постанете свесни да чак и односи које узимамо здраво за готово, они који се чине најприроднијим (између родитеља и деце или браће и сестара) захтевају нашу бригу , да ми учинимо свој део: крвна веза то не чини. чини их мање рањивим.
3. Преузми иницијативу
Следећи задатак је да одлучите да ћете преузети посао обнове спојног моста. Претпостављам да се, у овом тренутку, више од једне особе може успротивити: „Чекајте, нас је двоје у овом спору! Зашто ја морам бити тај који ће обавити сав посао?“ Понос је, у овом случају, лош саветник . Једина сигурна ствар је да је најхармоничнији покрет покушај обнове односа обоје, почевши од вас; у овој и у свим приликама.
4. Анализирајте разлике
Ако сте одлучили да направите мост, могли бисте да прегледате стазу која вас дели од брата. Да ли је то врло велика удаљеност? Од када се шири? Којих се епизода сећате у којима сте се осећали узнемирено или бесно? Имајући ово на уму важно је када планирате мост који можете изградити.
5. Повежите се са својим осећањима
Део проблема повезан је са догађајима, околностима … а други, не мање важан, са емоцијама, сензацијама, осећањима … Стога бисте себи могли поставити врло важно питање:
„Како се осећам према свом брату када се сукобимо или када размишљам о удаљености између нас? Да ли сам љубоморан? Завист? Јесам ли разочаран? Одбијен? Изневерен?
Удаљеност на даљину је одговор на ове болне сензације, па је важно да их идентификујете и прихватите ако намеравате да обновите везу.
6. Ставите се на њихово место
У терапији парова увек је изненађујуће када обојица уз помоћ терапеута заиста открију шта је то што би други желео у вези. Понекад смо толико фокусирани на своју жалбу да не схватамо да други има легитимне тежње . Па се запитајте о свом брату: „Шта мислим да он или она осећа?“ Овај корак је пресудан за ваше помирење.
7. Направите први корак
У древним мостовима је учињено да се конопац везан за тег баци на другу страну, где ће га неко подићи и осигурати . Мост се градио на овом ужету који је спајао једну страну са другом. Такође морамо успоставити неки контакт са нашим братом, изградити везу која нас уједињује и која нам омогућава, у неком тренутку, да седнемо и разговарамо о томе шта нам се дешава.
Начин на који то зависи зависи од сваке особе , од директног изговарања: „Волео бих да разговарамо“ до слагања у некој прилици и мање удаљености. Овај мали контакт омогућиће следећи корак.
8. Говорите без страха
Коначно, мораћемо да разговарамо. Не постоји други начин за успостављање коначног моста . А ради се о разговору о ономе што осећате, преношењу сопствених осећања и слушању.
Оно што обично радимо када се свађамо је оптужба, фактура, прекор. Међутим, све ово служи само за продубљивање даљине. Усредсредимо се на то да на најбољи могући начин разјаснимо ту игру осећања и, самим тим, приступ, решења, сусрети сами ће се појавити.
