Коронавирус: Када прекомерна тежина постаје проблем?
Цлаудина наварро
Гојазност повезана са здравственим проблемима је проблем ако добијете коронавирус.
Гојазност повећава ризик од обољења које заузврат промовишу компликације у случају заразе инфекцијом коронавирусом САРС-ЦоВ-2.
Као што је објаснио др Георг-Цхристиан Зинн, директор Биосциентиа, „прекомерна телесна тежина не значи да постајем ризични пацијент, али индиректно ризикујем због повезаних патологија“.
То значи да свако ко већ има болести попут дијабетеса или кардиоваскуларних проблема који могу бити повезани са прекомерном тежином очигледно припада ризичној групи.
Одрасли са прекомерном тежином и деца која немају ниједну болест немају повећан ризик од заразе коронавирусом, иако је увек пожељно остати на оптималној тежини.
Које болести повезане са гојазношћу представљају ризик?
Прекомерна тежина и гојазност представљају здравствени ризик јер су обично повезани са одређеним неравнотежама и мање или више озбиљним поремећајима. Ови укључују:
- Кардиоваскуларне болести (срчани и мождани удар).
- Артеријска хипертензија.
- Поремећај метаболизма угљених хидрата (дијабетес мелитус типа 2, резистенција на инсулин)
- Поремећаји метаболизма масти (повећани холестерол, триглицериди, итд.)
- Вишак мокраћне киселине
- Опструктивна апнеа у сну.
- Рефлукс.
- Дегенеративне промене у костима и везивном ткиву.
- Остеоартритис
- Крхкост вена и тромбоза.
- Повећани ризик од рака код жена: рак јајника, бубрега, грлића материце и дојке.
- Повећани ризик од рака код мушкараца: рак простате, дебелог црева, панкреаса и бубрега.
Дијабетес, холестерол и бариатријска хирургија
Од истовремених болести гојазности, поремећаји метаболизма угљених хидрата (дијабетес мелитус) и поремећаји метаболизма масти (хиперхолестеролемија) доводе до смањеног имунолошког одговора, који је, заједно са већ постојећим недостацима у функцији плућа, су повезани са повећаним ризиком од озбиљних компликација од САРС-ЦоВ-2 инфекције.
Синдром опструктивне апнеје у сну, рефлуксне болести и кардиоваскуларни поремећаји негативно утичу на функцију плућа. Даље, висок крвни притисак такође повећава ризик од озбиљног тока болести.
После бариатријске хирургије
Људи који су подвргнути бариатријској операцији ради смањења тежине рањиви су у наредне 3 године због саме гојазности, анестезије, процеса зарастања и промена у метаболизму.
Ово повећава ризик од озбиљног тока болести након инфекције ЦОВИД-19. Овим пацијентима се препоручује строго поштовање мера предострожности.
Даље, многи бариатријски пацијенти су у сталном ризику од недостатка хранљивих састојака због смањене апсорпције микроелемената (минерала, елемената у траговима и витамина).
Саветује вам се да не престајете да узимате прописане суплементе . У случају заразе требали би контактирати свог лекара како би поново проценили дозе.
Проблем рада на даљину
Лекари су такође упозорили на озбиљне здравствене последице седећег начина живота и социјалне изолације коју доноси затвореност. Стручњаци саветују свакодневну рутину вежбања код куће и устајање са столице на сваких пола сата.
Вежбање производи осећај благостања и еуфорије захваљујући производњи ендорфина и других хормона. Из тог разлога, недостатак физичке активности и промена навика погодују повећаној конзумацији зависних супстанци (дуван, алкохол, шећери …) и прекомерној исхрани.
Вежбама опуштања и медитацијом можете контролисати ове лоше навике. Такође можете тражити позитивна задовољства: читање, слушање музике, плес, посвећивање својим хобијима или … чему год вам падне на памет.
Научне референце:
- Јоурдаин и сар. Велика преваленција гојазности у тешком акутном респираторном синдрому коронавирус-2 (САРС-ЦоВ-2) која захтева инвазивну механичку вентилацију. Гојазност (сребрно пролеће).
- Луцио Гнесси и сар. Гојазност и САРС - ЦоВ - 2: популација за заштиту. Истраживање и прегледи о дијабетесу / метаболизму.
- Давид С. Лудвиг и сар. Гојазност и поремећено метаболичко здравље код пацијената са ЦОВИД-19. хттпс://ввв.натуре.цом/артицлес/с41574-020-0364-6. Натуре Ревиевс Ендоцринологи
