Лажи: зашто им кажемо и како утичу на нас
Вицтор Амат и фонт за клађење
Разумевање импулса који воде ка лагању може нас научити много о себи.
Присцилла Ду Преез-унспласх
Лаж нас не оставља равнодушним, а често нас разграђује и обесхрабрује. Бити жртва лажи, живећи с њим, изазива велике муке. Међутим, ко никада није лагао? Ко то неће поновити?
Као људи уроњени смо у стварност у којој је лаж увек присутна на овај или онај начин: сакривамо истину, изговарамо пола лажи иако држе одређени део истине, изговарамо искривљене лажи да бисмо искривили стварност у своју корист … Али требали бисмо се запитати да ли је добро живети увек искрено, увек говорећи истину.
Зашто лажемо?
Студија Универзитета Нотре Даме (Индиана, Сједињене Државе) наводи да лажемо у просеку 11 пута дневно . То би могло значити да нисмо у потпуности веродостојни. Омекшавамо истину и често избегавамо да наводимо ствари за које знамо да ће другима негодовати. Тешко нам је разазнати у којој мери можемо лагати и где је згодно рећи истину, чак и ако је болно.
Сам Конфуције је проповедао доброту разборите лажи када је она усмерена на избегавање већег зла , оно што се дешава је да нисмо увек поуздани када одлучујемо када је из тог разлога боље бити неистинит.
Лаж је могуће прихватити као нешто што је својствено личности, јер је тешко имати довољно храбрости и искрености да се суочи са тим да живот увек буде истинит. Пречесто људи више воле да сакрију истину и чак манипулишу њом, него да је претпостављају , па смо тако развили много начина лагања.
Биће оних који мисле да се избегава истина да би се нешто постигло и могуће је да је то тако: иза заблуде готово увек постоји скривена жеља . У неким случајевима циљ је да вам се диве, прихвате или једноставно узму у обзир. Обично лажемо како би имали добар концепт о нама или како би одржали имиџ који нудимо. Лаж је понекад облик самоодбране , начин да се гарантује да ће нас и даље волети.
Лагање партнеру и породици
Ако је превара начин да наставимо да угодимо онима с којима живимо , вероватно се појављује у контекстима у којима љубав, брига и комуникација увек иду руку под руку: пар и породица.
Говоримо ли једни другима истине са људима које волимо? Своју децу можемо покушати да заштитимо измишљањем лажи, попут оца који крије да је незапослен како не би бринуо породицу или се тога не стиди. Син заузврат може да заштити родитеље измишљајући девојку која не постоји ако воли дечаке. Оба лика су набијена добром намером, али сумњамо да ако истина изађе на видјело неће бити угодно пиће ни за кога .
Из искуства знамо да у животу лажи руше поверење људи. Кроз ову пукотину протиче вода истине, способна да сруши најчвршћи зид.
Морамо ли увек рећи истину?
У лажи створен тако да они настављају да нас воле у више наврата да доведе до бола и немоћи . Када се лаж открије, успевамо да отуђимо другу и направимо штету коју смо тачно желели да избегнемо.
Такође, када неко упадне у замку сопственог изума, све више може побећи лажући.
У сваком случају, било би наивно мислити да можемо живети без лажи , такође би било неодрживо претварати се да други увек говоре истину. Колико нас је разочарано што смо открили да су нас људи које смо волели или још увек волимо повремено варали? Није реткост да млада жена која је сазнала да је њен отац преварио мајку са другом женом не верује свим мушкарцима, сматрајући их правим лажовима.
И било који грађанин може живети у некој врсти параноје кад види колико димних завеса и застртих предузећа политичка класа има тенденцију да тка. Добра вест је да можемо да поднесемо ефикасне дозе лажи, а такође и да лежимо у „хомеопатским“ дозама. Као што илуструје мудрост таоизма, ништа није у потпуности јин или у потпуности ианг.
Откривање дозе коју свако може да поднесе или њихово окружење варира током времена. Није ли, на пример, мала лаж да бојите косу како бисте се учинили привлачнијим другима?
Самозаваравање није увек негативно
У многим приликама особа створи болну стварност, а затим заборави да ју је сама измислила, чак и ако јој то загорчава живот. Неко би могао да поверује да је био ружан или нељубазан и никада себи није дао дозволу да блиста. Можда га је неко други сматрао нељубазним и није дозвољавао да га ико воли. Напротив, позитивно размишљање је самообмана која може бити лековита.
Неко може рећи себи добре ствари у које прво не верује и временом их доживе као истините.
Човек неко време може да се претвара да је храбар и да изводи радње које захтевају одређену храброст.
Чак, као што је рекао француски филозоф Блез Паскал : "Ако неко нема веру, понашајте се као да је имао; пре или касније ће вера доћи." Наш познаник, нападнут сумњом у континуитет љубави према партнеру, одлучио је да месец дана живи као да је лудо воли . За обоје је то било предивно искуство које је спасило њихов брак. Осетио је како се поново рађа пламен његове страсти; Схватила је како се њен партнер брине за њу као у најбоља времена и била је у стању да јој заузврат пружи сву његову нежност.
Психолози су добро свесни моћи самоиспуњавања пророчанства и понекад га користе у терапеутске сврхе. Пример је када се од наставника тражи да верификује побољшања понашања детета које је лечено на терапији: од тог тренутка почиње да гледа на ствари које најбоље ради, уместо да обраћа пажњу само на своје грешке.
Говорити истину је добро за ваше здравље (готово увек)
Алфред Адлер је рекао да је могуће умрети или убити истином, али морамо научити повратити истину .
Знамо да истина боли и да упорна лаж постаје болесна . Показало се да су људи који говоре највише истине здравији, снижавају крвни притисак и ублажавају анксиозност.
Дакле, повећавање искрености је мелем који може излечити лажљиву душу.
Истинољубивост, да, али не по цену повреде друге особе отвореним излагањем стварности или истоваром отрова на њих. Као што је рекао Осцар Вилде, мало поштења је опасно, али превише може бити кобно.
Никада није касно за вежбање истине , која као и све навике захтева одређену истрајност.
Научи да не лажеш
Нарочито ако вам је тешко да кажете шта мислите због страха од одбијања, ови савети могу вам помоћи да започнете:
- Тренирај се. Једном дневно, покушајте да говорите искрено у контексту ниског ризика. На пример: ако нам чај или кафа послужени у бару нису по вољи, можемо увежбати изговарање. Подношење мало одбацивања због тога олакшаће имунизацију следећи пут.
- Лажи да кажем истину. То је врло смешна техника: ради се о изговарању мале лажи блиској особи са циљем да буде одбијена и процени њихове реакције.
И запамтите: затајимо истину када се неком радњом претварамо да смо то што јесмо. Најбољи повратак у унутрашњу истинитост је пут самоприхватања. Прихватање себе таквог какав јесмо први је корак да нас други препознају. Будући да смо своји, достојни смо да будемо вољени.
