6 кључева за самоизлечење и повратак енергије

Кармело Бизкарра

Енергија прелази из једног система у други, ношена инстинктивном интелигенцијом тела. Учимо вас како то да поштујете.

Храњење, дружење и уклањање токсина су основни процеси за одржавање физичког и емоционалног здравља. И сваком од њих је потребна енергија да остане у равнотежи и одржи здравље.

Ево шта можете учинити да подржите здрав проток енергије .

1. Спавајте добро да бисте се прочистили

Систем елиминације делује нарочито током ноћи, док се ми одмарамо, и наставља да ради када се пробудимо. Из тог разлога је нормално да се будимо са сувим и пастозним устима, белим језиком и мокраћом која је тамнија и мириснија од оне коју ћемо избацивати током целог дана.

2. Одмарајте се да се излечите

Болесна особа је исцрпљена особа и треба јој пуно одмора и сна. Не заборавимо да је умор један од главних симптома болести. Заједно са елиминацијом, тело се обнавља када спава оно што је током дана потрошило на своју активност.

3. Слушајте своје „детоксикационе кризе“

Прехлада и грип су примери детоксикационе кризе . Слуз, знојење, грозница и таман урин указују на напоре тела да се „очисти“. А лош апетит, малаксалост и умор код неке особе, посебно када постоји грозница, указују на недостатак енергије у системима исхране и односа.

4. Не трошите енергију на храну

• Једите мало и једите мање . После пијанства не осећамо се као да радимо, не крећемо се или не размишљамо и постајемо поспани или летаргични, што указује на то да се крв повукла из мишића и мозга; односно система односа.
• Са грозницом или болом, немојте јести. Често симптоми многих акутних болести нису ништа друго до процес елиминације или чишћења. Обично нестају током оброка, да би се вратили са већом снагом након варења.
• Имајте здраве навике да бисте били узбуђени. Када конзумирате алкохол и рафинирану храну или храну животињског порекла, ако удишете лоша испарења … трошите енергију у систему исхране и у систему елиминације и не осећате се као било шта. Ваша чула не перципирају свет са „ентузијазмом“ који пружа витална енергија и осећате се уморно и желите да спавате.

5. Борите се против хладноће боцом са топлом водом

Када се разболите, тело повећава детоксикацију и зарастање по цену смањења других активности. Крв и енергија концентрисани су у органима елиминације и оштећеним областима, узрокујући преусмеравање из периферних подручја у централне и виталније органе.

Ова интернализација енергије и крви узрокује прехладу која обично прати све болести.

• Савет: за борбу против прехладе можете ставити боцу са топлом водом на ноге када одете у кревет.

6. Смањити дечју грозницу природно

Током криза чишћења деца су лишена глади и жеље за игром .

• Савети: Ако постоји грозница, можете да нанесете облоге хладном водом на телади или воду са лимуном. Такође можете ставити топлу клистир за инфузију камилице (2 кашике камилице у ½ литра воде).