Суво иглање и збогом контрактуре и болови у мишићима

Алберт Арагонес (физиотерапеут)

Игле нас плаше, али добродошле када елиминишу бол. Код сувог иглања врло танка игла делује на болну тачку, поништава контрактуре и брзо опушта погођени мишић.

Живимо условљени временом, не сналазимо се добро и стисну нас казаљке сата. Превише радимо, дуго седимо , трошимо мало времена на слободно време и под стресом смо. Појављује се умор мишића , а временом се то претвара у све већи бол . Шта онда радимо?

Иницијално решење је обично узимање антиинфламаторног средства да би се видело да ли је то подношљивије или бол нестаје. Али може потрајати или се вратити, а сви знамо да лекови имају нежељене ефекте, посебно када је лечење дуго.

Другачија опција је суво иглање , углавном мало познати, нетоксични третман који у многим случајевима може решити бол у мишићима . То је део третмана које физиотерапеут може применити, заједно са мобилизацијама, терапеутском масажом, топлотним, хладним или електричним стимулусима.

Игла, на контрактури

Ова техника се састоји од увођења игле у мишић кроз кожу без ињектирања или уклањања било које врсте супстанце. Увођењем игле, циљ је опуштање мишића уништавањем оних напетих трака које чине „ миофасцијалну окидачку тачку “ (ММР), која се поистовећује са оним што се генерално назива контрактура.

Тхе контрактура се формира одступања од уске мишића бендова, који уговор и не врате у своје опуштени положај. То узрокује да, када додирнемо подручје где осећамо нелагоду, често нађемо мале неравнине које могу бити болне.

У зависности од површине тела, морфологије особе и дубине мишића који се лечи, користиће се одређена величина игле (од 13 до 100 мм дужине). Примена ове технике олакшава приступ болу изазваном мишићним ткивом.

Издвајају се две врсте суве игле:

Површинска сува игла. Укључује уметање игле у поткожно ткиво без продирања у мишић. За ово се користе игле за акупунктуру.
Дубоко суво иглање. Састоји се од прављења вишеструких улаза и излаза у мишић. Овим физиотерапеут тражи контракцију као рефлексни одговор на кичменом нивоу. За ову врсту третмана користе се специфичне суве игле, оштрије од акупунктурних игала.

Како функционише сува игла

Главни циљ сувог иглања је уништавање погођених миоцита или моторних плоча, што олакшава опуштање болног мишића .
Приликом увођења и извлачења игле долази до грча мишића који омогућава прање сензибилизујућих супстанци, повезаних са болом и упалом, као што су ацетилхолин, брадикинин, норадреналин и ЦГРП пептид.
Спазам изазива пораст пХ . Показано је да је у контрактним областима пХ нижи у односу на подручје где нема окидачких тачака.
Пункција повећава проток крви и оксигенацију у леченом мишићу , што поспешује опоравак.
У почетку оштећује ткиво производећи упале, а касније производи противупални ефекат .

Најчешће индикације

Сува игла је корисна у лечењу укочености и болова у мишићима , како акутних кратког развоја, тако и оних који су постали хронични.
У спортисти су редовни корисници, јер се понављају покрети активирају тачака окидача. Тениски лакат је типичан случај.
Међу најчешћим патологијама су болови у леђима, врату и раменима.
Главобоља оф тенсионал порекла такође реагује на лечење са сувим гњаве.

Врсте контрактура

Када пацијент оде код физиотерапеута, он у почетку описује бол који осећа. Сваки мишић представља типичан образац бола, који се манифестује, на пример, у подручју које је захваћено, што помаже физиотерапеуту да се оријентише на то који је мишић онај који представља дисфункцију.

Постоје различите врсте контрактура или ПГМ. Главни су активни и латентни.

Спонтани бол Контрактура или активни ПГМ је онај који манифестује спонтани бол, што је узрок симптома које пацијент пријављује када присуствује посети, а који обично укључује слабост или ограничење кретања.
Бол при палпацији. С друге стране, постоји ПГМ или латентна контрактура. Ово такође узрокује бол, али није спонтано, већ реагује на палпацију.

Болна и ризична техника?

С обзиром на предлог да се лечи сувим иглама, најчешћа забринутост код пацијената је логично да ли узрокује бол и његову ефикасност.

Техника може бити болна , али добијене користи чине је врло корисним алатом за оне пацијенте који имају узнемирујући или ограничавајући бол у свакодневним активностима. У већини случајева неугодност је обично брза.

Суво иглање може проузроковати бол у третираном подручју током следећих 24-48 сати , али постоје ефикасни начини за смањење ове нелагодности. Једна од њих је масажа, а друга опција је примена гел паковања или хладног спреја у пределу бола. Када овај бол прође, бол који је довео до консултација такође нестаје или је ублажен.

Сува игла је данас избор избора за заустављање болова у мишићима и већ се нуди у јавним и приватним медицинским центрима и заједницама. Све више и више физиотерапеута га укључује у своје третмане, а они пацијенти који су то покушали не оклевају да се поново лече, јер је ниво његове ефикасности веома висок .

Време потребно за постизање резултата биће пропорционално развоју симптома. Бол који је постао хроничан захтеваће више сесија него нелагодност која се лечи од првог тренутка.

Суво гњаве обухвата низ мера предострожности да физиотерапеут треба да размотри да би се избегли ризици (нпр, инфекције или оштећења на орган). Из тог разлога, неопходно је да лечење примени овлашћени и регистровани физиотерапеут , са специфичном обуком за инвазивни третман миофасцијалног бола. Са овим захтевима, то је врло сигурна и ефикасна техника .

Дубока пункција мишића контраиндикована је само особама са поремећајима крварења или на антикоагулантној терапији. А пункција се избегава на местима где постоји лимфедем (накупљање течности), проширене вене, цисте, заражена ткива или ране.

Третирајте своје окидачке тачке

Суви гњаве може извршити само од стране здравственог радника обученог. Али неке технике које делују на окидачке тачке без игала свако може сам да их примени .
Идеја је да се притисне права тачка како би се постигло опуштање мишића. Особа са цервикалним болом може да легне и постави малу пенасту куглу на место где се налази бол. Овај одржавани притисак олакшава опуштање мишића и погодује смањењу нелагодности.
Још једно једноставно самотретање је смањење бола код плантарног фасциитиса . У овом случају можете обавити само-масажу са оба палца, правећи потезе од пете до прстију, идући изнутра према ван.