Знојење деконтаминира ваше тело

Цлаудина наварро

Неколико студија открива загађиваче животне средине у зноју. Стога су физичка вежба и сауна ефикасни у детоксикацији.

Знали смо да је кожа један од органа за елиминисање или излучивање у организму и у природној медицини се често говори о предностима избацивања токсина знојем.

Ово је изјава коју званична медицина често доводи у питање или умањује, која до сада није видела већу терапијску корист у зноју.

Међутим, ово се може променити студијама попут оних које су спроведене на Универзитету Алберта (Канада), а које доказују како се значајне количине загађивача животне средине које су ушле у тело могу уклонити знојем .

Начин за уклањање токсина попут успоривача пламена

Једна група ових једињења су успоривачи горења, токсични са дејством ендокриног реметила.

Успоривачи горења су полибромовани дифенил етери (ПБДЕ) који се налазе у широком спектру свакодневних производа, попут електронике, намештаја, пластике, грађевинског материјала или одеће.

Узрок неплодности

Једном када уђу у тело, ПБДЕ се акумулирају у масним ткивима, мењају ендокрини систем и промовишу плодност и метаболичке поремећаје.

У једној од канадских студија учествовало је 11 жена и 9 мушкараца којима су узети узорци крви, урина и зноја. Анализом су пронађени метаболити ПБДЕ у крви и зноју свих учесника.

Добар разлог за знојење

Аутори су закључили да је студија понудила основне доказе у корист редовних сесија знојења као средства за олакшавање терапијске елиминације ПБДЕ.

Претходно истраживање, објављено у Јоурнал оф Енвиронментал анд Публиц Хеалтх, такође је показало да зној прате различити загађивачи попут бисфенола и тешких метала попут арсенијума и кадмијума.

Физичка вежба и сауна

Стога су физичка вежба, сауна и било која активност која изазива зној ефикасно средство за уклањање токсина. Следећи пут када вас питају „какви токсини?“ можете одговорити „ПБДЕ, тешки метали и бисфенол између осталог“.

Референце:

• Генуис и сар. Људско излучивање полибромираних дифенил етарских успоравача пламена: студија крви, урина и зноја. Биомедицал Ресеарцх Интернатионал.
• Генуис и сар. Излучивање бисфенола А код људи: студија крви, урина и зноја (БУС). Јоурнал оф Енвиронментал анд Публиц Хеалтх.
• Маргарет Сеарс и сар. Арсен, кадмијум, олово и жива у зноју: систематски преглед. Јоурнал оф Енвиронментал анд Публиц Хеалтх.