11 природних брига за груди и деколте
Елена Херраиз и Јосе Мануел Фернандез
Побољшање одређених навика и добро хидрирање овог подручја природном козметиком помаже да кожа остане мека и млада.
Нега дојки започиње вратом и деколтеом , једним од најсензуалнијих подручја жена. Обоје, због коже коју имају и зато што су веома изложени, показују проток времена као ниједан други део тела. Срећом, уз минималну негу могу се постићи спектакуларни резултати.
Поштујте јединствену природу коже у сваком делу вашег тела
Кожа на врату и деколтеу је врло фина и нежна и нема лојних жлезда, па се посебна пажња мора посветити њеној хидратацији . Боре имају тенденцију да буду све израженије што је кожа сувија, што се погоршава са годинама.
Са годинама, колагена влакна су такође поремећена . И, упркос томе што прима скоро исто сунчево зрачење као и кожа, обично није толико често заштићена од сунца . Из тог разлога се појављују мрље, нарочито после лета.
С друге стране, врат има тенденцију улегнућа више од осталих подручја због свог вертикалног положаја и може акумулирати масноћу у пределу двоструке браде.
У случају дојки , недостају им мишићи или лигаменти да их поправе и трпе разлике у величини због хормоналног деловања (менструални циклус, трудноћа, лактација, менопауза). Ако се ово дода током година, они губе тургор и имају тенденцију пада.
Савети за побољшање изгледа
Можете следити неколико савета који побољшавају естетику овог подручја:
- Ходајте усправно .
- Обратите пажњу на држање тела, на пример, тражећи оптималну висину екрана рачунара како не бисте форсирали врат.
- Тонификујте , за шта је идеално туширање завршити хладном водом на овим просторима.
- Проширите фотозаштиту на сва подручја која су изложена сунцу.
- Бавите се спортовима попут пливања или кошарке да бисте ојачали мишиће груди и врата.
- Изаберите грудњак тачне величине и широког каиша тако да добро подупире, без поткошуља које притискају груди.
- Једном недељно пилингирајте кожу да бисте је оксигенирали , поспешили апсорпцију других козметичких производа и учинили је лепшом и глатком.
- Нацртајте кругове главом или протресите њоме да бисте тонирали врат.
- Када спавате, избегавајте гњечење дојки , на пример у бочном положају.
- За изрез се изводи ова вежба : са затвореним песницама на грудима вратите лактове уназад, вирећи из груди.
- Деколтеа се мора чувати током целе године, такође у месецима када остане скривена.
Специфична козметика за свако подручје
Иако се производи за лице користе због једноставности, специфична козметика за ово подручје делује брже.
У природна козметика не садржи парабене конзервансе, који су повезани са раком дојке. Отуда би требало дати предност овом подручју.
На деколтеу се могу користити природна уља попут бадема, аргана или јојобе . Они не само да негују и хидрирају ову кожу која је већ недовољно хидратизована, већ и чине да изгледа више. У ствари, неке садрже златне честице, такође природне, да би оживеле овај ефекат.
Једном недељно саветује се наношење хранљиве маске која садржи антиоксидативне супстанце, попут уља морске бучке или шаргарепе, или тензора, попут афричке кигелије.
Како припремити маску за подручје деколтеа
Састојци:
- 1 кашичица меда
- 5 кашика девичанског маслиновог уља
- 2 капи есенцијалног уља рузмарина
припрема:
- Помешајте све састојке
- Кружним покретима прстију раширите је преко деколтеа .
- Понављајте једном недељно.
