Свраб и иритација у пролеће: они имају решење!
Др Белен Игуал
Осећај нелагодности у вагини у ово доба године је чешћи него што мислимо и често је због неравнотеже у бактеријској флори. Неке мере помажу у борби против њих без прибегавања дрогама.
Ако у пролеће осетите нелагодност у вагини , понекад свраб, а понекад иритацију или са оба симптома истовремено, проблем може бити оно што је познато као вагинална дисбактериоза . Понекад жене које пате од ове дисбактериозе такође имају мале осипе на кожи.
Ови симптоми су уобичајени у ово време промена и излегања , доба године када се задаци чишћења у телу поново активирају са већом снагом.
Нелагодност у вагини због неравнотеже бактерија
Да би се разумело зашто се ови симптоми обично јављају у пролеће, прво се мора узети у обзир да постоје два пута у години када тело надокнади задатке на чекању : у пролеће и у јесен.
У јесен снаге иду унутра, интернализују се и зато се депресивне кризе тако често поново активирају. У пролеће се снаге и енергије гасе и појављују се алергије, свраб или свраб. На менталном нивоу долази до реактивације нерешених емоционалних сећања, обично у облику напада анксиозности.
О дисбактериози говоримо када дође до промене бактеријске флоре , која поред бактерија може укључити и друге микроорганизме: гљивице, вирусе, квасце …
У пролећном ваљењу, у овој тенденцији ка екстернализацији, тело покушава да елиминише токсине и за то уклања наслаге и испушта отпад у крв и мезенхим, ванћелијску течност која повезује крв, органе и ћелије.
Ово благо закисељава унутрашњу средину и фаворизује раст одређених микроорганизама како би могли да обављају задатке чишћења. Свраб, иритација и упала могу се појавити на неким подручјима коже и вагине.
Како ублажити свраб и иритацију
Препоручујем да не делујете снажно са супресивним лековима као што су антибиотици и кортикостероиди, јер тело има своје механизме регулације и равнотеже.
Да би помогли овим регулаторним механизмима, било би корисно испробати следеће стратегије:
- Користите брзу или нежну дијету за чишћење.
- Да бисте појачали ефекат поста или дијете, пратите их хомеопатским лековима или биљкама које помажу у чишћењу јетре , бубрега и лимфног система. Биљке попут зелене коприве и маслачка помоћи ће у чишћењу црева.
- Такође можете да оперете вагину бикарбонираном водом да алкализујете пХ и помогнете уравнотежењу флоре.
- Поново населите вагиналну флору пробиотичким вагиналним овулама . Постоје жене које то раде вагиналним апликацијама јогурта или козјег кефира.
- У исто време и неко време након тога, важно је да ојачате цревну флору узимањем пробиотичке хране као што је чукрут или мисо .
Такође можете да користите технику Сханк Праксхалана, јогијску технику чишћења црева.
Ова техника се ради ујутру. Током извођења низа покрета и асана пије се топла вода са морском сољу .
