5 корака за бољу комуникацију гласом
Габриел Гарциа Голд
Глас је један од наших главних алата за комуникацију са светом, повезивање са другима, изражавање и постизање да нас разумеју. Да га спремимо?
Побољшање гласа један је од многих начина који нам могу помоћи да стекнемо самопоуздање, побољшамо самопоштовање и наше односе.
1. Замолите их да опишу ваш глас
Да би се наше речи више рачунале, прво морамо схватити какав је наш глас . Због тога можемо затражити од људи од поверења да дефинишу наш глас и наш начин говора и изражавања .
Је јасно? Да ли је дубоко или оштро? Да ли је превише назално? То је лепо? Заводљив? Шта год да је, овде је најважније бити свестан ефекта који производи . Мишљење других је важно, мада ни наше није мање.
2. Снимите се
Други корак је снимање себе и пажљиво нас слушати .
Мислимо да нико не воли да чује свој глас , али према студији коју је спровео њујоршки психолог Харолд А. Сацкеим, самопоштовање игра кључну улогу у томе како се осећамо када чујемо свој глас.
Ако смо у могућности да га оплеменимо, додамо му боју и осећај, можемо побољшати своје самопоштовање . Ради се о томе да будемо свесни да ли вокализујемо добро или лоше, ако смо монотони, досадни, гласни …
3. Чести проблеми
Понекад говоримо као да су нам уста прекривена или се речи споје, скоро да се залепе у уста или врло брзо ту и тамо говоримо врло споро. То су проблеми који имају лако решење .
Проговоре
Имајмо на уму да кад год говоримо, говоримо у име некога . Морамо се потрудити да глас зазвони и буде избачен.
Да бисмо то урадили, морамо дисати, напунити плућа и затим, попут музичког инструмента (што је оно што можемо постати) модулирати речи. Глас је дах. И то морамо тренирати на свестан и дубок начин.
Изговорите сва слова речи
Једном када дах гурнемо речима, морамо се потрудити да их добро изговоримо . Комплетан. Све. Без једења слова.
Свако слово, као што се догађа приликом писања, важно је да би значење стигло на одредиште. Морамо да говоримо устима, да, али читавим устима.
Можемо учинити једноставну вежбу : рецитујте абецеду претеривањем сваког слова. Отворите уста широко у а, затворите усне да бисте нагло ослободили ваздух у бе и тако даље до зете.
Брините о брзини
Не постоји одговарајућа брзина , једноставно морамо да изаберемо да ли ћемо убрзати сада или ћемо паузирати у неко друго време. Ако желимо да импресионирамо страст и жестину, хајде да убрзамо; ако је дошло време да се остави простора за размишљање, мистерију, сумњу … спустимо глас у тишину.
Тишина је такође део разговора и веома је важна, као у било којој партитури. Оно што не можемо је да будемо константни у брзини, што ће утицати на тон и боју наших речи. Не остављајмо укључен аутопилот. Удаљеност међуљудске комуникације не покрива аутопут, већ стазе са кривинама, стрмим косинама и сталним променама брзина.
4. Препустите се заношењу речима
Да, истина је, говоримо устима. Али то није цела истина. Говоримо и очима . Изглед је од суштинског значаја. Свако ко је имао среће да уживо види професионалце радија схватиће да разговара са свиме. Изгледају као да разговарају са одређеном особом, а не са хиљадама слушалаца.
Они разговарају са телом и тако комуницирају. Пробијају таласе и допиру до срца оних који слушају. Допуштају се да их заносе њихове речи тако да се поносе и други. Требали бисмо покушати да учинимо исто.
Једном када вежбамо савесно и пажљиво, доћи ће време када више не бисмо требали размишљати и пуштати се. Посвети се ономе што говоримо. Говорите из срца да бисте једноставно стигли до срца.
5. Покушајте да читате наглас
Дисање, изговор, јасноћа, ритам, интонација … све се поправља вежбањем ако читамо наглас и покушавамо то да радимо са истом намером са којом је текст написан.
Ова вежба је доступна свима и има толико користи да би је требали прописати лекари.
Читањем наглас јачамо своју способност да говоримо , слушамо, разумемо и ширимо своје критичко размишљање и креативност. Читајући наглас градимо сопствени звучни пејзаж, који ће бити лепши што више нијанси има и што више надморских висина, боја и текстура може да се мења.
