Обавезни оптимизам жели да ти зезне живот

Проводити цео дан жалећи се без предузимања мера је легитимно, али то не побољшава наш живот. А шоље са веселим порукама, мање.

Да се пароле стила господина Дивног не завршавају ни економском кризом, ни насилном везом, нити било којом другом околношћу која је више или мање изван нашег домета и која озбиљно штети нашим животним условима, нешто је што сви знају.

Да су се многи од нас већ заситили обавезе да будемо „позитивни“ , да морамо лепо лице ставити на лоше време без изузетка и спречити себе да плачемо и осећамо тугу, бес или анксиозност; је друга чињеница.

Зато, на крају крајева, и тврдим да имамо право да будемо тужни . Да се ​​наљутим. Да нас уплаши; престрашити нас, чак. Да све пошаљемо у срање, излијте неколико псовки и изјавите се до носа о неправдама које владају нашим друштвом и одређеним, мање или више тешким околностима у којима се можемо наћи током свог живота.

Да, мислим да ситост није терет, у одговарајућој мери. Да људи имају право да се засите и, ако се присилимо да се увек слажемо и не осећамо ништа осим захвалности што смо живи (чак и кад живи боли, и то много, много пута); Ако се присилимо на ово, радост ће од искрене и аутентичне емоције прећи у потпуно лицемерну маску и лица ће нам се одузети од толико лажног осмеха.

Али без обзира на то, усред читавог овог дискурса о песимизму и досади, и даље сам свестан колико је лако стагнирати кад се само на све жалите .

Јер да, сви људи имају право да се жале; Али шта је са нашим правом на бољи живот? У живот вредан живљења? Без посвећености нашим циљевима, без друштвене борбе, без неусклађености и без трунке оптимизма, мислим да никада нећемо постићи овакав живот ни за себе ни за оне који дођу касније.

И све ми ово пада на памет јер у мотивационој групној терапији неко каже да имамо право да живимо мање лоше .

И не могу престати да размишљам о мудрости ове изјаве.

Јер не, нећемо дати четири потеза лака на фасаду свог живота и кренути вичући са кровова да је прогноза атрактивна након отказа или новчане казне; након што смо преживели, или чак још нисмо напустили, однос малтретирања и злостављања … и толико других ситуација које нас могу очајавати у најдословнијем смислу те речи.

Али шта је са изградњом мање лоших живота? Да бисте изградили мање лош живот, не требају вам оптимистични слогани за тубу, нити требате да се помирите са храњењем мрвица које падају са стола оних који су горе и да захвалите што сте, макар, имали шта да ставите у уста.

Не, да бисте изградили мање лош живот, морате бити свесни колико је то тешко и даље покушавати. Да бисте изградили мање лош живот, морате имати оног пријатеља којег можете упознати да се усра на све и на крају се насмеје, јер барем имате једни друге, а то вам доноси толико среће!

Да бисте изградили мање лош живот, морате пронаћи терапеута који одговара вашим потребама и вашим финансијским могућностима, иако сте свесни да се вероватно не слажете у многим аспектима и да вам неће пружити чаробни напитак благостања и опоравка.

Да бисте изградили мање лош живот, треба да честитате себи на постигнућима, ма колико она изгледала безначајно (то сам такође научила на групној терапији). Јер само поносом на своју путању, на свој напредак, можемо наставити да градимо мање лоше животе. Достојанственији животи.

Да бисте изградили мање лош живот, потребно је борити се за боље услове живота за себе и за друга жива бића, да, али и знати када заслужујете предах од толико друштвене акције. Јер активиста или милитант потпуно емоционално истрошен од толиког протестовања и сељења није од користи друштвеној борби; И, што је једнако или још важније, он није у могућности да живи тај достојанствени живот за који је толико мобилизован.

Као што сам напоменуо у другим приликама, наше благостање је важно како за наш активизам, тако и за нас саме; јер заслужујемо да макар и повремено можемо затворити очи и одморити се што имамо прилику.

Дакле, мање обавезне позитивности и више реализма него што се не противи жељи да сеју искрени осмеси, рекао бих. Више воље за изградњом живота, ако не и више добрих, барем мање лоших.

Популар Постс

Живи овде и сада

Негујте пажљивост и поново уживајте у малим животним задовољствима…

Како да умаке учиним здравијим?

У сосима обично недостаје вишак засићених масти и адитива. Од природних састојака можете направити домаће сосове који су хранљивији и једнако укусни…