„Искрена срећа се дели“

Аурора Гонзало

Интервју са Паломом Росадо. У својој књизи „Револуција братства“ клади се на солидарност и оптимизам као формуле за срећу.

Палому Росадо занимају тајне ума у ​​хармонији , перинатална психологија и социјална сарадња.

Сарађује у радионицама туге за децу и младе и пратећи труднице у боловима у удружењу Алаиа.

„Сисари морају да осете да припадамо групи и да се бринемо о себи“

-Како је настало ваше интересовање за истраживање теме братства?
-Из уводног говора Јосеа Луиса Сампедра на Краљевској шпанској академији.

У њему је размишљао о томе како су, око крилатице Француске револуције (слобода, једнакост и братство), спроведена социополитичка испитивања са прва два термина, али шта се догодило са братством?

Демократија је била вежба слободе, а комунизам је покушао да буде вежба једнакости. Данас неуронауке показују да наша срећа почива на братским ставовима, попут емпатије, саосећања или алтруизма.

-Деловање без емпатије иде против наше природе?
-Да. У недавном експерименту на Универзитету у Чикагу, када су ставили пар пацова у кавез, држећи једног непокретног у провидној цеви, други је био немиран и дрхтао је покушавајући да га ослободи.

Чак и да је била „у искушењу“ са чоколадом, предност је давала спасу свог партнера. Сисари треба да осете да припадамо групи и да се брину о себи. Људска бића могу проширити тај хоризонт на цело човечанство захваљујући емпатији.

-Како можемо вежбати алтруизам и расти кроз њега?
-У својој књизи предлажем три начина: научите се научити, замењујући старе штетне навике позитивним неуромоделирањем у свакодневном животу; балансирање активности две мождане хемисфере тако да и логичко и интуитивно размишљање имају простора; и постајемо свесни своје смртности, престајући да живимо као да смо скоро бесмртни.

-Да ли нас је понијела фатаморгана лаког?
-Да. Мартин Селигман, један од очева позитивне психологије, идентификује три врсте среће.

Хедонистички, заснован на задовољству чула и прилично нестабилан; онај који настаје када се неко са страшћу посвети неком задатку или мисији; и то особе која се ставља у службу нечег већег од себе.

Дечија одрасла особа задовољна је првом, али у револуцији братства намерава да достигне све три заједно! То је крајња срећа. И могуће је.

Популар Постс