„Не желим да се свађам“

Ферран Рамон-Цортес

Понекад се затворимо у бенд. Укључујемо се у расправе и избегавамо осећања. Дијалог можемо једино ако смо искрени према својим и емпатични према другима.

Карлос је отишао у Максово уточиште са мешавином илузије и недоумице . Илузија да разговара са оним старим професором који му је већ помогао у односима са његовим тимом пре много година. И збуњеност, јер је возио више од три сата да оде и попије, како је предложио, обичну кафу.

Пола сата закашњења - проналазак склоништа није био лак задатак - стигао је у Максову кућу и пронашао га у дневној соби, преко две шоље кафе. Ефузивно су се поздравили, сетили се свог претходног састанка, а када га је Мак питао како је, Царлос је прешао право на ствар:

-Па, већ сам ти рекао телефоном да имам проблема са својим партнером. До сада смо разговарали о свему, шта год да је било, и некада смо добијали договор. Али сада се чини да то више није могуће. Сваки пут кад морамо разговарати о некој теми, она се затвори у бенд и ја на крају чујем исту фразу: „Не желим да се свађам“.

-Можда је то да он не жели да се расправља.

- Али, Макс, о стварима се мора разговарати , о мишљењима се мора суочити. Не мислим на жестоке расправе које се претварају у туче. Једноставно говорим о одржавању срдачне размене, супротстављању мишљења …

„Могу да замислим“, наставио је Мак. Ипак, чини ми се разумним да она не жели да се расправља.

-Али ово нас води у ћорсокак … Шта да радим онда?

-Престаните са расправом о аргументима и почните са расправом о осећањима.

Царлосов израз лица одражавао је тоталну збуњеност, па је Мак брзо разјаснио ствари:

- Царлос, објасни неке дискусије које си водио у последње време.

-Она јуче … Иако је тема била помало банална …

-Чујем те.

-Разговарали смо о томе да ли да присуствујемо вечери или не. Инсистирала је да иде. Желео сам да га уверим да смо овог месеца већ ишли на три вечере и да сам преуморан. Али није ми дао ни да завршим, избацио је своје неизбежно: „Не желим да се свађам“, и ту се то завршило.

- И, после онога што сам вам рекао, како бисте то решили да сте сада говорили?

-Покушала бих поново да објасним своје разлоге, додајући још један: следећег викенда имамо излет, утолико више да не идемо на срећну вечеру.

-Да видимо, Царлос, зашто ниси стварно искрен и не покушаш да идеш на дно?

Карлос није очекивао ово питање, на које сигурно није било лако одговорити. Након дубоког размишљања, рекао је:

-Ваљда имам осећај да нас двоје не проводимо време сами …

-Договорити се. Тада му реците управо ово, да се осећате као да не проводите довољно времена сами. Не затрпавајте је својом батеријом аргумената да бисте избегли вечеру. Такође покушајте да откријете шта осећа дубоко у себи, шта стоји иза њеног инсистирања да присуствује вечери.

Можда има осећај да на крају увек радиш оно што кажеш или да увек имаш последњу реч …

Царлос је био замишљен. Мак, који је био савршено свестан своје способности и брзине ума, усудио се да дода:

-Видиш, Царлос, покушај да анализираш свој став у дијалогу. Сигурно имате бескрајне ресурсе да разрешите било коју расправу у своју корист. Брзо се свађате, вешто браните своје мишљење и врло ефикасно растављате мишљење свог саговорника. Тешко ћете дати руку да се изврне … А ваш партнер живи такав став са снажним осећајем неразумевања.

Царлос је био дубоко шокиран. Узети аутомобил и путовати на ту „једноставну кафу“ заиста се исплатило.

- Царлос, напусти аргументе и суочи се са осећањима. Будите искрени према свом партнеру у вези са оним што осећате и забрините се због тога што њихова осећања доживљавате са емпатијом. Напокон ћете престати да се свађате и почети да разговарате.

У дијалогу никад нема победника или губитника, јер су сва осећања легитимна.

Искапили су кафу у тишини. Царлос је идеју добио од Мака. Препознао је да је његова способност препирања повлачење истинског дијалога и савршена димна завеса да сакрије своја осећања.

Исте ноћи, након што је Царлос отишао, Мак је добио поруку на свој мобилни. Била је то фотографија дневне собе Царлосове куће. Ту је био постављен сто за двоје и осветљен свећама. Фотографију је пратио кратак текст: „Мак, започели смо нови пут. Хвала на свему"

Како наставити дијалог

Можемо поново разговарати о стварима ако …

  • … Не затрпавате ме бескрајним аргументима или систематски дисквалификујете моја мишљења.
  • … престајеш да се кријеш иза расуђивања и отворено и искрено ми говориш о својим осећањима.
  • … Остављате ми простор да вам кажем шта осећам ; а ако нисам сигуран, помозите ми да то сазнам.
  • … Прихватате да су осећања увек легитимна и, према томе, неоспорна и, према томе, нити их поричете нити негативно осуђујете.
  • … не желите да увек имате последњу реч, нити живите као разочарање што не радимо оно што сте предложили.
  • … Прихватате да након очигледног неслагања постоји велика прилика да нас разумете , прихватите такви какви јесмо и волите нас.

Популар Постс