Иога цон Грациа: јога из суседства
Јулиетте Цампбелл
Јулиетте Цампбелл је мама, учитељица јоге, веганка и доула. Заједно са својим партнером Мајклом створио је Јогу са Граце за подучавање и дељење.
У 21. години имала сам ћерку која је већ напунила 23. Нисам требало да затрудним јер је моја материца у облику срца и беба није могла да расте између толико набора. Цхарлотте би могла.
Имала сам невероватне порођаје захваљујући гинекологу који ми је веровао. Овај човек ми је дао велики дар: Ја се овлашћен за узгој и да прате трудница.
Рођење моје ћерке био је мој први „јога тренутак“: супер моћан чин због којег је цело моје биће заплесало.
Пре 18 година напустио сам Париз и слетео директно у срце четврти Грациа у Барселони . У то време сам живела и одгајала ћерку радећи најневероватније послове, као и вежбајући јогу и подучавајући.
Јога ми је ушла у живот након саобраћајне несреће . Рекли су ми да ће ме последице и бол пратити заувек. Међутим, након месец дана свакодневног вежбања кундалини - што ми се у то време чинило чудном јогом - нестали су.
Зато сам одлучио да се обучим за учитеља да поделим магију јоге .
Предавао сам часове хатха-е и кундалини-а у позајмљеним просторима, само због моје жеље за дељењем. Желео сам да јога буде приступачна свима, физички и економски. Труднице су почеле да долазе, толико да су и саме спонтано започеле пренаталну наставу .
Авантура јоге са Граце
2004. путовала сам у Индију и на обалама Гангеса упознала свог мужа . А следеће године започео сам авантуру јоге са Граце захваљујући њиховој безусловној подршци.
Имамо 12 година и имамо два простора у суседству : Алегре и Норте. Обоје су створени од рециклираног материјала, пуно дрвета, пуно љубави и зноја и са Мајклом, мојим суперменом. Помогао ми је да рециклирам врата, дрво и предмете пронађене на улицама четврти и пружим им други живот у просторијама Иога цон Грациа.
Нудимо 7 дана јоге недељно и различите стилове, тако да сваки може пронаћи своју праксу и свој тренутак: пренатални и постнатални, за децу, јивамукти, кундалини, хатха, јин јога …
Моји сјајни учитељи
Будући да сам самохрана мајка, моја страст и посвећеност јоги дала су ми крила да путујем и тренирам са сјајним учитељима .
Студирао сам са Гурмукх-ом (кундалини и пренатална јога), у Индији и Њујорку; и са Схарон Ганнон и Давид Лифе (јивамукти), у Њујорку и Костарики. У Француској сам са Мицхелом Одентом научила о природном рађању, а у Тенесију сам се обучавала у заједници бабица Ине Меј Гаскин.
Али мој прави водич на овом путу је Мариса Драго . Бабица, мајка и учитељица, она је та која ме је научила уметности праћења трудница и бољој дули на сваком порођају.
Пренатална јога, два бића у пуној хармонији
За мене је пренатална јога најважнија . Помажемо два бића да буду у хармонији и имају добар сусрет. Захваљујући настави, многе жене трудноћу, порођај (често природан) и своје мајчинство доживљавају на радикално другачији и позитиван начин.
Желимо да трудници пробудимо поверење у своје тело ; научите шта нам је ово друштво тако одвојено од човека и сисара пренело. На часовима придајемо велику важност кретању и свесном дисању и трудимо се да пренесемо љубав и виталност.
Жене долазе да осете и покрену своја драгоцена тела , пуна живота. Укоренимо их, насмејемо, натерамо да плешу и гледају у себе.
Јулиетте Цампбелл је творац љубазне и приступачне суседске јога радионице за све.
„Смешна“ заједница која дели искуства и пројекте. Ово је Јога са Граце коју је сањала Јулиетте.
После дванаест година пратећих порођаја, Јулиетте предаје сопствени тренинг прегаталне и постнаталне јоге.
Јулиетте има мантру: Локах самаста сукхино бавханту (доприносим срећи и слободи свих бића).
