Откријте како ваш женски циклус обележава ваш емотивни и витални ритам
Марта Вхеат
Управља много више од менструације и плодности, обележава наше емоције, енергије, жеље и расположења. Откријте свој менструални графикон
Током више од 40 000 година, многе културе су поштовале оно што су антропологија и историја сврстале под појам култа Мајке Земље. Из овог оригиналног концепта изведени су култови великих женских божанстава која су се сматрала богињама живота и смрти.
Овај атрибут се може уочити у природним циклусима и циклусима који се дешавају сваког месеца у женском телу.
У овом контексту, концепт смрти није нешто дефинитивно, већ крај циклуса који подразумева повратак на почетак следећег циклуса.
Смрт је она која претходи животу, као што зима претходи пролећу; као најцрњи час у зору.
Смрт је та која ствара живот, попут распаднуте материје која храни нове изданке.
Древне културе које су обожавале богиње плодности већ су повезивале женске циклусе са земаљским.
Такође је познато да су први календари били лунарни због једноставне чињенице да су Месечеве фазе непроменљив природни сат. А менструалне фазе жена су уско повезане са Месечевим.
У градовима у којима никада уопште не падне мрак и једва да видимо Месец, не осећамо га толико, али када жене живе заједно без електричне енергије, ова синхронизација постаје врло очигледна.
4 женска циклуса
Жене су циклична бића, из тог разлога наше емоције и либидо флуктуирају између месеци, годишњих доба … и нашег доба месеца.
Посматрање себе и учење да се упознамо обдарује нас непроцењивим унутрашњим алатом за лично оснаживање, мудрост, срећу и радост.
Што више знате себе, то више можете свој живот прилагодити себи, а не обрнуто. Тако можете знати цикличну жену која јесте.
Ово су 4 фазе
Преовулаторна фаза
Одговара пролећу и полумесецу. То је експанзивна и свежа фаза поновног рођења и снаге. Склони смо да се осећамо живахно, блиставо, помало адолесцентно, са жељом да изађемо, забавимо се, дружимо итд.
Приписује му се архетип Стрелца: доминира рационални и одлучни део и ми добро контролишемо своје импулсе и осећања.
Либидо у овој фази може бити врло низак код неких жена због чисто хормоналних проблема или због пробуђене младалачке и безбрижне, али помало неозбиљне сексуалне жеље.
Овулација
Уз архетип Мајке и лета и енергије пуног месеца, многе жене се чине лепе, а да то нису намеравале .
То је онај тренутак када изађете по хлеб са бакиним папучама и исти људи вам упућују комплименте као и три недеље раније, усред фазе „припрема“, покушавајући да се облаче секси, чак вас нису ни видели.
То је тренутак када смо обично пријемчивији, емпатичнији, заводљивији итд. Наше тело се припрема за могуће оплодњу. Наши најискуснији инстинкти желе да се то догоди и зато смо заводљивији и привлачи нас више људи.
Либидо се повећава или чак расте код неких људи или у неким фазама живота. Свесност да смо у фази мајке може нас спасити од тумачења ових заљубљености као заљубљивања, мислећи да више не волимо свог партнера или да смо опседнути сексом.
Пре менструације
Када ова фаза стигне, наше тело жели да се урони у јесењу и последњу четвртину енергије архетипа Чаробнице, која жели да уђе унутра и реши се и убије оно што више не служи.
Немамо толику жељу за изласком или дружењем као у претходне две фазе , осетљивији смо и тешко нам је да потиснемо изражавање својих емоција и потреба. Наш емотивни и интуитивни део добија на терену. Споља имамо мање енергије и више нас кошта решавање свакодневних проблема. Наш либидо може много да падне јер наше тело више није заинтересовано за оплодњу или зато што нам је тешко да се повежемо и имамо више сукоба који нам не помажу да желимо сексуалне односе. Али понекад се такође може догодити да нас мале шансе за затрудњење опусте и то повећава сексуалну жељу.
Менструација
Стиже унутрашња зима и млади месец. У овој фази се повезујемо са архетипом Вештице, у којем се (ако нам допусте) спустимо до дубине душе у врло интуитивном, не баш рационалном и високо осетљивом стању.
Имамо ниску енергију са врхунцима јаке активности. Наши покрети су спори и можемо искусити менструалне грчеве.
Као и у овулационој фази, ово може бити врло сексуални тренутак с том разликом што током ових дана наша сексуалност постаје интензивна, дивља, дубока, духовна.
Можемо се видети врло атрактивним чак и ако наш изглед не одговара идеалном моделу лепоте, али осећамо се повезанима са унутрашњом и спољашњом природом.
То нас може испунити овом сензацијом недоместификоване сексуалности у којој смо свеснији шта волимо и шта не волимо, шта желимо и шта не волимо, а то нас чини захтевнијим са сексуалним задовољством.
Неке жене у овој фази преферирају самозадовољавање и самозадовољство да би се размењивале са другим људима како би биле више за себе.
Познато је да је оргазам најстарије и најчешће кориштено природно средство за ублажавање болова код менструалних грчева.
Како направити менструалну карту
Дијаграм менструације је велики круг подељен на 30 делова, по један дневно, и са 4 лунарна циклуса (један можете наћи на ввв.седацалента.цат под „материјали за преузимање“).
Направите неколико копија, један дијаграм за сваки месец ако имате циклусе од 29 дана или мање и два ако су циклуси дужи.
- Запишите први дан крварења као 1. дан у односу на Месец. Запиши број дана за остатак циклуса у четири различите боје, по један за сваку фазу.
- Запишите своје душевно, ментално и физичко стање у „сиреве“ великог круга, а у мале догађаје који су можда обележили ваша стања: добре или лоше вести, дискусије, изненађења, радости, испити …
- Запишите свој либидо црвеном бојом: ако вас је више или мање коштало достизање оргазма, ако више волите секс без оргазма, ако сте били активни, пасивни, доминантни, нежни, неконцентрирани …
После четири или пет месеци, сложите све дијаграме и посматрајте понављања, случајности … Ето, имате много трагова о својој цикличној сексуалности!
