Мање сажаљења и више саосећања
Коме помаже сажаљење? Никоме осим ономе ко то осећа. Сачувај сажаљење, ништа ми не доноси.
Постоји ред из слам песме Оллие Сцхминкеи-а који гласи:
„Сажаљење је осећање које се наслађује говорећи о гладнима.
Присиљена сам да вас цитирам, јер не знам како да боље изразим шта ми значи сажаљење других људи када сазнају за моје дијагнозе . Да пијем лекове. Да већ неко време идем на терапију.
Али шта је са њиховим лицима кад сазнају да сам био на ивици смрти? Да сам и ја уперио пиштољ (метафорично; жене преферирају друге методе да се изврше самоубиство) и да сам лежао на болничкој коци након прања стомака.
Та лица испуњавају ме стидом, чак и бесом . И знам да бих вероватно такође осећао извесно сажаљење према некоме у својој ситуацији. Али не могу да се не постидим, па чак ни да се наљутим кад видим ону емоцију која никада никоме није учинила ништа у невољи, више или мање добро познату, и знам да сам ја та која се свела на пуку тужну лутку која узрокује Сузе и шапутања других, колико год били добронамерни.
И враћамо се послу као и обично: све мање људи никада није имало „проблеме са менталним здрављем“. Дихотомија „лудо здраве памети“ не односи се на већину стварних, осећајних људских бића, јер већина нас у већој или мањој мери познаје психолошку патњу.
Ово је делимично зашто ми је овај покушај дистанцирања од мог искуства толико драг , као да сам јадна девојка која не зна шта ради са својим животом и која је безнадежан случај, када вероватно ко год ме гледа са те позиције наводног психолошког благостања такође је прошао или ће проћи кроз неку минимално сличну епизоду у неком тренутку свог живота.
Разлика између сажаљења и саосећања
Али то више није то. Да ли то коме сажаљење помаже? Штета је разумевање и брига шта је доброчинство солидарност, пука замена која се не мери постављањем било кога на своје место. Јер да бисте разумели, прво морате да оставите позиције супериорности, биле оне моралне или било које врсте. И да прати, подржава, па чак и воли; још више.
Штета, „он није заслужио тако нешто“ или „с тим како је све добро ишло“, не греје ми срце, али ко изговара фразу коју свира.
Штета према човеку који живи са психолошком болешћу је онај гост на сахрани који иде посвећено , да колико год желео, није могао никоме да плаче јер се покојника практично није ни сећао. Али он одлази на сахрану да би се осећао добро према себи, да би испунио своју улогу у друштву. То је штета.
Разумевање је, међутим, нешто друго. Разумевање је активно слушање , искрена жеља да разумем шта ми се догађа и зашто даље од етикете коју мој психијатар ставља на њу или генеричког назива лекова које узимам.
Јер разумевање је први корак ка пратњи , а без пратње шта је љубав (било које врсте)?
Не мислим на то да увек морамо бити тамо ризикујући сопствени психолошки интегритет, али да је љубав нешто што се вежба; није нешто што треба навести. Дакле, ако покушам да делујем на основу ове максиме, наравно понекад и зановетајући, заиста ценим да и људи до којих ми је стало то раде на свој начин.
Јер постоји још једна реченица из исте песме којом је започео овај чланак, у којој се Оллие Сцхминкеи позива на свог партнера и каже: „Не треба ми да то осећа, само треба да ме саслуша“.
Верујем, истина, да је све већ речено.
