Будите аутентични и ићи ћете даље
Сергио синаи
Плашимо се погледа других. Сакривамо се иза маске у страху од одбијања. Али само показујући своје стварно, несавршено и јединствено ја, стварамо истинске и трансформативне односе
Ми смо предивно богата и сложена створења, а најбоља ствар која би нам се могла догодити у животу је могућност да се представимо и тако делујемо у свету. Али ово захтева урањање у наш унутрашњи универзум, да напустимо фиоку у којој се склонимо и откријемо се у свим својим аспектима.
Покажите нам бесплатно, без ограничења
Прихватите љутњу када додирне, великодушну када се тај аспект активира, у одређеним приликама плашљиви, у другима храбри, што се откријемо глупи у неким приликама и луцидни у многим другима, одвојени или конзервативни према приликама, људима и чињеницама.
Сви замишљамо како бисмо се осећали слободно да се тако понашамо, а опет ограничавамо, такође ограничавајући, свој однос са другима.
Један део за целину
"Ја сам тако". Овом изјавом Јаиме завршава разговор са Аном , својом девојком, што је еквивалентно „узми ме или ме остави“. Марија истом фразом одговара својој пријатељици Дајани, када каже „Ваш поклон је диван, није требало да се мучите“. А Ева, пре својих пријатеља, који хвале жртве које подноси као мајка, одговара: „Таква сам“.
Неки од нас себе представљају великодушним , други стидљивим, лаковјерним, неповерљивим, страсним, сентименталним, рационалним, уплашеним … Свакако да је та карактеристика коју показујемо као акредитив стварна, али не одражава тачно ко смо.
Генерално, склони смо да помешамо један аспект наше личности са укупношћу нашег идентитета
Што више аспеката себе знамо , више пластичности ћемо се показати другима. Своје сиве зоне и своје слабости можемо показати са сигурношћу да ће се појавити и светла подручја и снаге.
Готово сви смо се осећали беспомоћно , бесно или обесхрабрено када смо етикетирани. Нарочито када нам је додељена непријатна етикета: „Нефлексибилан си, тврдоглав, себичан, похлепан“ или сличне ствари. То је сигурно неправедно. Ко год нам каже претвара, још једном, део у целину.
Страх од одбацивања
Међутим, ако боли када друга особа наш идентитет сведе на једноставан аспект, зашто то чинимо себи? Често је то због одређене несигурности, страха од осуде или одбијања, потраге за нефункционалним начином афирмације.
Обрезујући се док се не представимо из једне нијансе може нам пружити одређену сигурност, али то ће бити само привремено и, у сваком случају, одузеће нам дивно задовољство, показивање свог богатства пред ближњима.
Маске падају
Често се догоди да постанемо најстроже судије , негативно оцењујемо одређене аспекте наше личности. Или да бркамо само један од тих аспеката са нашим потпуним идентитетом. Тада ћемо покушати да то сакријемо, прикријемо или ћемо покушати да створимо себе, попут некога ко носи одело направљено да мери оно што бисмо волели да други мисле о нама.
Ови ставови су врло исцрпљујући и троше огромну количину емоционалне енергије и воде нас ка стварању веза - како породичних тако и социјалних, професионалних или у пару - које су засноване на лажним основама. Пре или касније, чињенице ће показати да та маска није била ништа више од тога. Као у класичној причи, неко ће објавити да је краљ гол.
Стварно и несавршено
Најчвршће људске везе , оне које вуку најдубље корене, оне које надилазе највише су оне у којима се људи међусобно упознају у свим својим манифестацијама и прихватају, бирају и поново бирају непотпуне какве јесу и несавршене какве постоје. Стварно, човече. Ово гради поверење.
Ако се покажем онаквим какав јесам ономе ко се покаже онаквим какав је, а себе препознамо на овај начин, дати су услови да се трансформишемо и афирмишемо
Везе између људи који себи дозвољавају да открију истину свог бића омогућавају им не само успостављање чврстих односа, већ и постизање великих достигнућа, јер стварају поља сарадње, солидарности и љубави на делу. Тако се рађају мотори које морамо упалити у свом животу.
Ко скрива аспекте себе како не би био одбијен или прихваћен постаје купац наклоности. А пошто се љубав не продаје, такође је немогуће је купити, чак и ако неко има илузију.
Унутрашње путовање: јединствено и стварно
Хуманистички психотерапеут Абрахам Маслов тврдио је да у свакој особи постоји јединствена и непоновљива природа која има своје елементе и друге који се деле са том врстом. Када се та природа развије на динамичан и креативан начин, према аутору Самооствареног човека, особа достиже своју пуноћу.
Други психотерапеут, Јунгиан Јамес Јамес Хиллман, потврђује да је „у семену дрво“, односно да свако од нас долази на свет са пуним потенцијалом за раст и испуњење којем су потребни услови да се развије, процвета и да њени плодови, који ће увек бити јединствени. Али за ово морате да се препознате, ставите маске по страни.
Што смо више аспеката себе спремни да истражимо и препознамо, то ћемо имати боље алате и више информација за адресирање оних карактеристика због којих нам је непријатно и за трансформисање оних који нас спречавају да растемо.
Дакле, проналазак, прихватање и оснаживање онога што нас чини јединственима, чак и ако су то особености нас самих које нас не привлаче много, одвест ће нас до среће.
Показивање себе таквима какви јесмо сигурно није чин чаролије или диктирање воље. Последица је унутрашњег путовања, на коме предлажемо да се крећемо универзумом свог бића, отворени ономе што у њему налазимо, жељни да га упознамо и примимо са прихватањем.
Само на тај начин се пред њима отвара са свом својом истином.
Ко зна себе, не боји се, а ко се не боји, не плаши се погледа других
