Да ли хватате живот са захвалношћу и радошћу?
Вен-Хсиу Ху Вен (акупунктуриста)
Попут пламена свеће, људски живот може да се угаси у тренутку, за то је довољан и дашак ваздуха. Имајући то на уму омогућава вам да искористите његово јединствено светло.
30. децембар 1999. заувек ми је променио живот. Било је као и сваког другог дана, дошао сам на посао срећан с обзиром на крај века. Док сам облачио огртач, колега ми је донео факс на кинеском и рекао: "Вен, мора да је то за шефа; види да ли је нешто важно."
Али то је било за мене. У тренутку ме је небо замаглило, осетио сам како ми тело пада према дубини понора, глава ми се окренула попут вртешке; Седео сам на поду и вриштао. Факс је послала моја сестра и писало је да је наш млађи брат управо погинуо у саобраћајној несрећи . Мој брат је био моја сродна душа, мој пријатељ и верни друг за игру. Одједном, део мог раздељења, нестао је, поцепао и заувек зауставио.
Могла сам само да заплачем на његовом гробу, неконтролисана, јер ме је „ефекат 2000.“ спречио да последњи пут путујем да га видим. Прошле су четири године откако сам се вратио кући, јер сам увек веровао да ће моја браћа бити тамо. Нико не очекује да ће вољеног изгубити младог и здравог , нико нема појма да се то може догодити и то се дешава сваки дан. Тада сам схватила да живот није заувек и осетила сам његову крхкост. У тренутку нестаје!
Било је времена игнорисати бол, претварати се да се ништа није догодило, да „ живот иде даље“ , како сви кажу. И истина је, живот иде даље за оне који су још увек живи. Плакао сам од туге, беса, чежње, очаја и бола. Али мој брат се није вратио. И није било супермана који би могао да окрене Земљину осу уназад да би вратио време.
Морао сам да идем напред сломљеног срца.
Време, сјајни учитељ који нас подједнако учи, судија који поставља ствари на своје место, отворио ми је срце и дао до знања да је време које имамо тек сада .
Далај Лама каже да у нашем животу постоје само два дана када не можемо ништа да учинимо: јуче и сутра. Помирио сам се са породицом, са својим коренима и од тада живим сваки дан као да је последњи, ценим оно што је заиста важно и стварно желим.
Сваки дан носим најбољу хаљину у ормару, јер је посебна прилика данас; Уживам у сваком тренутку, људима око себе, ваздуху који удишем. Сваки откуцај срца је молитва захвалности за то што смо се данас пробудили и имали прилику да наставимо. Захваљујем на најбожанственијем или најнезначајнијем, како моћи ходати без страха да ће ми се нешто догодити. Заиста смо привилеговани људи који у многим приликама забораве како добро живимо, а чак себи допуштамо да се жалимо, бирамо, одбијамо, критикујемо, презиремо …
Сви радимо оно што можемо, мада се понекад чини мало јер смо презахтевни према другима и према себи. Због тога нам је тако тешко да опростимо или осећамо срећу , јер се држимо захтева, осећања која нам штете и слабе и спречавају нас да будемо слободни, док сви тврдимо исто: да будемо вољени и прихваћени.
Научите да слушате наше тело
Још увек смо животиње и потребна нам је заштита и прихватање. Али, за разлику од животиња, ми развијамо говор. Кроз њега изражавамо своја осећања, а кроз тиха осећања се разбољавамо.
У свом професионалном животу имао сам прилику да будем веома близак људима којима је потребна помоћ .
Временом сам открио да у болесном и болном телу постоји емоционално патничко биће.
Понекад, да бисмо се зауставили и променили, тело завапи и затражи помоћ у виду бола , несреће, болести … Јер тело је палата у којој пребивају душа, дух, божанска свест, која без тела не би могла ништа да учини .
Па кад се тело жали, морате да га саслушате , запитајте се: Шта се дешава? Шта не иде? Обично човек јасно зна шта му се догађа, али чини се толико очигледним да он у то не верује или сумња да је та интуиција истинита. Тада започиње медицинско ходочашће.
Идемо у потрагу за професионалцем који ће уклонити бол и решити проблем, да утиша вапај и буде у могућности да настави. И тако изнова и изнова, све док то више не можете.
Дајте себи дозволу да будете такви какви јесте
Од смрти мог брата, нисам оставио до сутра оно што могу данас, пустио сам да речи и осећања потеку, трудим се да будем веран и искрен према својим принципима, поштујем и будем сигуран да ме поштују. Дајем да се припремим за пријем. Покушавам да се ослободим терета који ме спречава да идем напред, усуђујући се да радим луде ствари и будем аутентичан, срећан или поштен према себи и према свету.
Дајем себи дозволу да будем оно што јесам , да ме брину и мазе, да грешим, да се плашим или не будем најбољи. Настојим да радим оно што је у мојој моћи с најбољом намером, да имам свој простор, своје тренутке и своје нервозе, знајући да учим понављањем и грешкама.
Волим да ценим све добро и не тако добро што имам - ако га имам, из неког разлога ће бити - и да захваљујем на прилици да учим . Кажем својим пацијентима да су све околности, људи и догађаји који нам отежавају живот попут оних машина за полирање дијаманта: они нас полирају тако да дијамант какав смо ми сјаји.
Буда је рекао да што више желимо то више патимо.
Незнање како да разликујемо оно што је неопходно или вреднујемо оно што је неопходно води нас у борбу и прогон. Живјети је врло мало. Бити срећан значи бити веран себи , поштовати и бити поштован.
Прошло је 15 година, а мој брат је још увек жив у мом сећању. Недостаје ми, волео бих да га видим, загрлим и наглас се смејем, чујем његов глас и осећам да је ту. И тако је: он је на неки начин ту где сам ја; нико не може да украде оно што сам доживео и то ми је довољно.
Не желим да судим, нити могу да судим о добру и злу, оно што сигурно знам је да сам у потпуности живео и да сам миран . Урадио сам све што сам желео, снови су ми се остварили из године у годину. Не журим, живим са уверењем и спокојем да сам дао све од себе и трудим се сваки дан. Морам само да дозволим да се то догоди.
Витална сврха
Туговање за братом помогло ми је да схватим да живот не траје вечно , да не можемо поседовати ништа осим свог тела и да је важно имати здраво тело у коме душа може боравити и проширити своју свест.
Ми смо сви дошли на овај свет са сврхом , циљем који не би требало да се стави у заборав, јер ми не верујемо у себе, мислимо да то не заслужују или да нисмо достојни да их постигнеш.
Али ако би живот у одређеном тренутку тестирао ваша уверења, вашу вредност, ваше референце и одузео вам оно што толико желите, каква би била ваша реакција? Живимо у сталним променама, јер време пролази и то је најнеумољивије и истовремено најљубазније што постоји , будући да је поштено и да се према свима односи једнако.
А живот је време , време за које верујемо да га имамо без краја, када је чињеница да од првог даха почињемо да умиремо. Да умрете сутра, да ли бисте се данас наљутили на мајку, оца или браћу и сестре? Да ли бисте ишли на посао? Да ли бисте омиљени парфем сачували за посебну прилику? Да ли бисте ућутали „волим те“, „хвала“, „опрости ми“, „загрли ме“, „пољуби ме“, „остани уз мене“, „опраштам ти“ …? Ништа није толико важно и све је релативно.
