Неорганизовани прилог: порекло подношења

Када родитељи код своје деце стварају осећај страха и неповерења, емоционална штета је неизбежна. Да бисте се излечили, морате опоравити своју праву личност.

Настављајући са низом чланака о различитим врстама везаности и њиховим последицама у одраслом животу, данас ћемо размотрити неорганизовану везаност. Ова врста везаности, иако није најчешћа, најразорнија је и она која производи најштетније последице на личност .

Психолози се често састају на нашим консултацијама са људима који су у детињству искусили ову врсту неорганизованих веза.

Од потпуне збрке до неорганизоване везаности

Мари Маин, ученица и сарадница Мари Аинсвортх, приметила је да је у тесту „чудне ситуације“ око 5% деце осетило крајњу невољу због одвајања од мајке, толико да су ударали главом о руке током вашег одсуства.

Међутим, када је била присутна у соби, били су збуњени . Чинило се да се ова деца, попут реакција врлих животиња, двоуме да ли да јој се приближе или одмакну од ње.

Мејн је ову врсту реакција на мајке (требало је да говори и о очевима) повезао са озбиљним менталним поремећајима, толико погођеним сопственим проблемима да нису могли адекватно да одговоре на потребе своје деце .

Истраживачи су открили да су деца из ових врста породица била тешко запостављена и да су, у неким случајевима, трпела (или редовно трпела) физичко насиље или чак сексуално злостављање.

За малишане који су показали ову врсту неорганизоване везаности, њихови родитељи, људи који су требали да их заштите, постали су извор тескобе и страха. Као и свим бебама, и овим створењима је била потребна приврженост и брига и покушавала су да потраже утеху од родитеља .

Међутим, толико су се плашили својих родитеља да су избегавали да им се обрате због страха од претераних и насилних реакција које су некада показивали. Можемо замислити свакодневну муку коју доживљавају ова деца заробљена у породицама у којима се не осећају вољено нити заштићено од родитеља.

Ови малишани, осим што нису у могућности да се обрате родитељима у потрази за помоћи и сигурношћу, због својих младих година и велике физичке и емоционалне беспомоћности, не могу да избегну изливе агресије одраслих нити имају могућност бекства из свог дома .

Семе подношења

Како одрастају, ова деца уче да се прилагођавају старијима тако да се не љуте на њих и не крше их. Њихово покорно понашање, прилагођено успонима и падовима родитеља, није ништа друго него лош покушај да смање вику или ударце које добијају.

Насиље никад не престаје и за дете ће цена, коју ће краткорочно и дугорочно платити за ово одвајање од сопствених потреба, бити врло висока. Прилагођавајући се жељама других, ови малишани интернализују (и асимилирају као аутентичне) идеју да је за живот (у њиховим околностима преживљавање) неопходно подређивање другима и одвајање од властитих жеља и потреба.

Временом ови људи на крају дођу до тачке да не живе свој живот, никада не делују самостално и раде само оно што други кажу или наложе. С друге стране, насиље примљено код куће такође их наводи да потисну пуно беса.

Потиснути бес

Овај бес који нису могли да искажу као деца не нестаје, већ се у њима накупља током детињства и адолесценције, све до одрасле доби. Време у којем експлодирају или окрећући се себи (развој тенденција самоуништења или психосоматских болести) или окрећући се другима, постајући родитељи који оправдавају насиље или, чак, који малтретирају сопствену децу.

Ниско самопоштовање

Као последица трауматичног детињства, ови људи развијају врло ниско самопоштовање . Нико им никада није рекао колико су валидни, већ управо супротно, поруке које добијају од родитеља су поражавајуће: „не вредиш ништа“, „неспретан си“, „нећеш постићи ништа у животу“ итд.

Лоше поступање чини их неповерљивима, у непрекидном стању приправности , баш као кад су били мали и било који догађај могао би ослободити бес родитеља.

У својим личним односима такође доживљавају помешана осећања . С једне стране, желе да имају партнера и заснују породицу, али с друге се осећају веома нелагодно и рањиво у ситуацијама емоционалне интимности, што им отежава одржавање стабилне везе.

Још један уобичајени образац код ових људи је потискивање њихових осећања. У детињству су научили да се на спонтано изражавање њихових расположења не мрзи , чак понекад и да их дочекају ударци или батине.

Тада видимо да су то људи усидрени у својој трауми који непрестано проживљавају страхове из детињства и злостављања које су претрпели. Уместо да уживају у свом животу, они се налазе у сулудој петљи из које им је веома тешко да изађу.

Случај Маркоса

Нажалост, као што сам рекао на почетку, многи људи који долазе на терапију претрпели су различите врсте насиља у детињству и озбиљно су погођени њиме.

Маркосов случај илуструје драматичне дугорочне ефекте ове неорганизоване везаности. Са раздражљивом мајком која је беснела када су њена деца изашла изван строге образовне линије коју је она обележила код куће и оцем алкохоличаром који је бурно реаговао кад његовом пијанству није било дозвољено да мирује, Маркос и његова браћа трајно су живели под режимом терор.

И у личном животу и у послу Маркос је осећао да га сви користе . Младић није био у стању да протестује или заустави јасно насилне ситуације. Суочен са овима, више је волео да ћути како би други били срећни и не би се љутили на њега.

Поред тога, Маркос је био ужаснут свађом и више је волео да попусти ономе што је неопходно , него да се бори са неким.

Повежите се са собом да бисте излечили

Ови случајеви обично захтевају време и стрпљење да би се излечили, јер је од суштинске важности да особа асимилира (и преузме) стечена искуства и малтретирање, а такође да схвати да се ни отац ни мајка неће променити да постану родитељи који их воле у повоју.

Помоћ да се изађе из бунара неће доћи од родитеља, већ од саме особе. Лечење ће се усредсредити на повезивање са истинском суштином себе . Исцељење не зависи ни од кога споља, већ мора доћи изнутра. Понекад је потребно започети готово од нуле да бисте поново изградили сопствену личност.

После дубоког посла, коначно, биће много здравије и аутентичније. Остављање прошлости и образаца који су нам дали сигурност тежак је процес, то је туга коју се мора проћи , али када људи попут Маркоса успеју да се ослободе и повежу са собом, схватимо да се труд исплати.