Учите на грешкама корак по корак
Јорге Буцаи
Нисмо непогрешиви. Пут који иде од претпостављања наших грешака до опраштања себи је кроз поштење према себи
Научити никад никога не осуђивати велики је изазов, а такође је и део најбољег начина да се живи у хармонији са другима.
Научите да не осуђујете друге
Како су наша деца почела одрастати, мојој супрузи су неке ствари постале јасне, а мени је био важан избор праве школе за њихове ране године.
На њихову срећу - и за све -, направили смо прави избор: добро смо је исправили. Ако бих у једном примеру морао да покажем тај ниво изврсности предавања, прибегао бих једној епизоди, коју је мој син Демијан играо са својим наставником језика првог дана на часу.
Први дан наставе
Госпођа Гонзалез је ушла у разред и храбро и одлучно замолила младе да се скину. Сувише почетници да би довели у питање наредбу - или природно знатижељни како је и приличило њиховим годинама - девојке и дечаци су скинули ципеле.
„Сада проследите ципеле свом школском колеги с десне стране“, рекла је учитељица, скинула ципеле и дала пример и, као што можете, шетајте по учионици са тим ципелама. Мешавином изненађења, страха и срама, који су се разблажили смехом и забавом, група је истражила предлог.
После неколико минута наставник је завршио вежбу и позвао младе да сами пронађу ципеле, обују их и седну.
"Неудобно, зар не?" упита госпођа Гонзалез. Након што су се сви сложили, наставио је своје објашњење: „Већина вас ће бити заједно наредних пет година и мислим да бисте требали научити нешто прво данас, свог првог дана: никада не верујте да имате право да правилно процените шта партнер ради, каже или мисли.
Један никада не зна пут којим је други прешао; Не ходате по свету у њиховим ципелама … и да јесте, као што смо видели, сигурно бисте се осећали веома несрећно “.
Нико у мојој породици никада није заборавио то бриљантно учење или тај креативан и ефикасан ресурс.
Сад кад се сетим епизоде, пада ми на памет да наставим са метафором … Свакако ходам у ципелама и пропутовао сам своју причу; Стога је јасно да имам право да осуђујем себе и чини се очигледним да за то постоје најбољи услови или, бар, имам више елемената него што би било ко други имао.
Међутим, ова ситуација не решава велику енигму: да ли би било поштено и здраво да живим осуђујући себе?
Пресудите себи да учимо на грешкама
Много пута ћете наћи уоквирујуће разлике између мојих предлога и предлога већине професионалаца, између онога што предлажем и онога што се сматра „исправним“. Претпостављам да је ово једна од таквих прилика. Штавише, чак претпостављам да вам се неће свидети оно што следи.
Не само да је неизбежно да сте једина особа способна да правилно процењује ваше поступке, већ је то део ваше одговорности и једини начин да исправите, поправите и научите на својим грешкама. Сад кад сам вам рекао најгоре, дозволите ми да додам неколико важних нијанси како:
1. Само ваше акције
Судите о својим поступцима, а не о својој особи. Није добро што се трансформишете у некаквог свемогућег тиранина који одређује јесте ли ЈЕСТИ овај или онај, јесте ли овакав или онакав. Ради се о процени ваших ставова, ваших изрека и уздржаних гласова искрено и без преваре.
Запамтите да не можете престати бити оно што јесте, али увек можете научити да се понашате другачије
То нису увреде или претње; Ради се о упоређивању ваших поступака са вашом скалом вредности и вашим принципима како бисте извршили неопходно прилагођавање.
2. Броји се намере
Судите о намери више од резултата. Живот људи се не мери резултатима које добијају већ суштином њихових мотивација.
- Само ви искрено знате разлог или околности због којих сте поступили на одређени начин.
- Само ви знате зашто у одређеним околностима нисте могли, нисте желели или нисте знали како да се понашате другачије.
- Само ви можете само ценити своје понашање , све док не лажете себе, све док се не заваравате.
3. Одговорност
Научите да правите разлику између одговорности и кривице. За психологију, ове две речи носе сасвим другачији набој од оног за право. За ове друге, они би у процени понашања могли бити готово еквивалентни, али за нас су прилично различити.
Кад процењујете понашање - своје или туђе - требало би да знате да ли је дотична особа могла учинити нешто друго или не
Дакле, одговорни сте за то што сте, приликом спотицања на тротоару, укаљали туђу кошуљу кафом, али неупитно је да ли сте то сигурно могли избећи; С друге стране, та мрља је ваша грешка ако сте жонглирали кафом, док сте из кухиње доносили три тањира и две чаше воде, док сте телефоном разговарали држећи слушалицу између рамена и уха.
4. Буди фер
Лако је бити добар, а једноставно, бити тврд; тешка ствар је бити поштен . Међутим, у време суђења и изрицања пресуде неопходно је да не будете претерано ригорозни, осуђујући да сте одговорни и за оно што нисте или да сакријете свој терет, кривећи друге, као што се то обично ради.
Ако вам одговара пресуда о „одговорном“, па чак и „кривом“, мораћете да будете у стању да их намећете на себи. Ако вам не одговарају, биће пожељно да се можете ослободити.
5. Казна
После казне (а не пре), казне . Ако се испостави да, након што се побринете за случај, изађете пред ваше очи на лош начин властите просудбе, било би добро да казна коју сте себи изрекли буде по кривици.
Већина људи плени у овој фази и превише се кажњава за грешке, уместо да понизно прихвати њихова ограничења и достојно плати трошкове својих грешака.
Други, најмање, упадају у супротну грешку, прикривајући казну и остављајући казну подигнуту у фиоци, као да могу побећи сопственом погледу. Не толико не тако мало. Казна, у сваком случају, мора бити разумно повезана са кривичним делом, а то може бити тако мало колико осуђивати себе да научите на тој грешци или озбиљно као изрицање накнаде за проузроковану штету или препоручљив и скроман став извињења другом.
6. Опроштај
После осуде (а не пре), опроштај . Варате се, збуните пут, лоше циљате и промашите мету. Али за то нисте бољи или гори, јер учите на грешкама и поправљате оно што можете.
Прихватање ваше стварности укључује најболније од ваших „остварења“: нисте непогрешиви.
А онда … касније, било би најбоље да пустите најбољу љубав коју сте способни да осетите сами и опростите себи.
Да ли бисте требали моћи опростити све, без обзира колико је ваше понашање озбиљно и штетно? Не могу да одговорим на то питање, али сви знају праву тежину кривице за коју је оптужен.
А ако не можете себи опростити, морате научити да делите бол свог бола са неким. Брат, ваш партнер, пријатељ, свештеник, може служити било ко, чак и терапеут, неко поуздан човек који је у стању да вам покаже ивицу коју нисте видели да би вам помогао да пронађете сопствени опроштај.
Баци кофер
А након опроштаја (а не пре), одустаните од случаја. Само запамтите да, чак и због најстрожих кривичних закона, никоме не може бити суђено два пута за исто дело.
