Папаја и дијета за чишћење побољшавају вашу кожу
Др Педро Роденас
Захваљујући великој количини воде и хранљивих састојака, папаја вам помаже у детоксикацији изнутра, а може се чак и директно наносити на кожу. Сазнајте како.
Кожа је један од најважнијих органа за одлагање отпада у телу. Кроз њега се, углавном знојем, излучују токсичне супстанце које се производе у истом телу , заједно са осталима уграђеним споља. Многе болести које називамо „кожом“ (екцеми, акне, псоријаза …) изрази су нашег унутрашњег стања. Из тог разлога стање коже одражава здравље особе и зашто већина третмана за побољшање њеног изгледа узима у обзир животне навике, посебно оне повезане са исхраном и хидратацијом.
Ефекат детоксикационе дијете
Дијета за чишћење , детоксикацију чисти тело од нечистоћа, како на нивоу унутрашњих тако и спољашњих ткива. Будући да било која дијета за чишћење пружа висок садржај течности који помаже у повлачењу токсина и њиховом уклањању кроз бубреге, она је такође одличан извор хидратације коже, неопходне за здраву кожу.
Хидратантне креме које се наносе споља не делују саме по себи ако нису праћене правилним уносом течности. Елиминисање хроничне констипације као извора унутрашњих токсина је такође приоритет.
Водите рачуна о кожи правилно
Добро је запамтити да кожа, коверта која нас штити, такође прима споља велику количину супстанци и токсичних честица које се на њој одлажу. То је случај прашине, испарења аутомобила и димњака, остатака пестицида који путују суспендовани у ваздуху …
Неопходно је одржавати добру хигијену коже. Пожељно је заменити хемијске сапуне или креме за природне производе који не оштећују заштитни покривач коже, а повремено користити четку са природним чекињама или рукавицу од коњске длаке за уклањање мртвих ћелија и подмлађивање.
Својства папаје
Због високог процента воде (89%) и њеног нутритивног састава, посебно због богатства провитамином А (бета-каротеном), папаја је уврштена међу намирнице које се препоручују (посебно воће и поврће) за обављање прочишћавања када особа има проблем са кожом.
Папаја се такође може повремено користити као средство за пилинг. Његов део се дели и наноси на површину коже, чинећи кружне покрете. Затим се испере под водом за туширање.
