Откријте свој икигаи и немојте престати да га обрађујете

Францесц Мираллес

Потпуно свесни разлога за страствени живот тајна је среће и дуговечности за становнике острва Окинава у Јапану.

Дан Буеттнер, новинар Натионал Геограпхица који добро познаје Јапан, тврди да је „ имати виталну сврху толико важно у овој култури да зато немају наш концепт пензионисања“.

У јапанској култури постоји концепт Икигаи , разлог постојања или смисла живота, који је једнако или важнији од здраве јапанске дијете када се посматра велика дуговјечност његових становника.

Овај концепт је посебно усађен на Окинави , једној од такозваних „плавих зона“, местима на свету у којима људи најдуже живе . На овом острву има више људи старијих од сто година на сто хиљада становника него у било којој другој регији на планети.

Оно што вас је мотивисало као дете можда је душа вашег икигаија

Сада ћемо на кратак и практичан начин видети како открити и побољшати нашу виталну сврху, наше икигаје. За ово морамо само одговорити на ова четири питања.

1. Који је ваш елемент?

У свом есеју Елемент (Деболсилло, 2022-2023), стручњак за образовање Кен Робинсон дефинисао је „елемент“ као „место где се ствари које волимо да радимо и ствари у којима смо добри“ подударају .

Баш као што риба има воду као елемент, за сваку особу постоји одређено подручје у којем се осећа угодно и може развити своје способности . Постоје они који дају све од себе посредством или решавањем сукоба, инспиришући друге … А има и оних који свој „елемент“ проналазе у усамљеном раду, као што се догађа многим уметницима.

Наш елемент је плодно тло у којем можемо гајити своју страст.

2. Шта сте били страствени као дете?

Како се искуства сабирају, многи људи губе из вида свој икигаи , који је сахрањен под слојевима обавеза и умора . Као што је професор Ранди Паусцх истакао у свом предавању „Последња лекција“, можемо повратити снове из детињства.

Као страствени нас чине деца - цртање, плес, истражујући природу, решавају проблеме … - често скрива нашу истинску природу на , можда чак и битну мисију смо запостављени и сада можемо наставити.

3. Колико сте спремни да уложите?

Једном када знате шта је ваш икигаи, морате одлучити време и енергију које ћете у њега уложити .

Према новинару Малцолму Гладвеллу у својој књизи Оут оф Сериес, потребно је 10.000 сати праксе да бисмо постигли изврсност и мајсторство у било чему што смо зацртали. Можда ваша витална сврха није да сво своје слободно вријеме посветите овој страсти, већ је неопходно да јој дате приоритет на свом дневном реду.

4. Да ли бисте желели да живите од своје страсти?

Када наш икигаи расте и стекне присуство, природно је да дође тренутак да се запитамо да ли бисмо то могли учинити својим начином живота.

Морате да процените могућности надохват руке - који људи који су то већ постигли могу да вас воде? - и стрпљиво се предате процесу замене посла који вам даје да једете другим који вам, поред тога, даје за живот.

У многим случајевима ће оба морати да се комбинују све док ваш икигаи не постане ваше тежиште и извор прихода.

Популар Постс