9 начина да подстакнете своју креативност
Развијање нашег креативног потенцијала је начин да се ослободимо рутине и досаде, а истовремено и деблокирамо емоције. Предлажемо девет идеја које ће вам обогатити живот.
1. Пронађите свој креативни простор
Изаберите место на којем се осећате опуштено да бисте започели истраживање своје креативности. Простор у којем се осећате ослобођени било каквог осећаја срама , поређења или страха од подсмеха.
2. Откључајте играњем
Окачите велики бели папир на зид. Слушајте своје омиљене песме и насликајте све што музика предлаже на табак.
На овај начин ћете ослободити своје емоције на креативнији начин.
3. Активирајте своју радозналост
Током дана обратите пажњу на све што изазива занимање за вас. Увек имајте при руци свеску да запишете све оне мисли које бисте желели да гајите у себи.
4. Истражите своје емоције
Набавите си карте у боји различитих боја. Посматрајте их око 30 секунди и погледајте шта свака боја чини да се осећате. На крају, запишите какво расположење у вама изазива сваки тон.
5. Будите креативнији у свакодневном животу
Измислите ново јело, одаберите другачији начин повратка кући … унесите спонтаност у своју свакодневницу.
Без тога што сте песници или сликари, било који чин може исцедити креативност.
6. Откријте нијансе своје личности
Затворених очију цртајте спонтано. Отворите их испод и размислите да ли линије (вијугаве, јаке, слабе …) одговарају неком аспекту ваше личности.
7. Плешите како бисте ублажили напетост
Ако вас нешто брине, застаните и почните да плешете. Концентришите се на сваки покрет вашег тела. Видећете како је после плеса лакше пронаћи излаз из својих брига.
8. Напишите причу о својој прошлости
Да бисте се ослободили догађаја из прошлости који још увек утиче на вас у садашњости, напишите причу са ликом који има исто искуство. Нека тај лик са собом понесе и ваш бол.
9. Пронађите решења
Када се суочите са проблемом, потражите најмање пет решења. Затим одаберите ону која вас највише убеђује . Ово ће развити вашу способност проналажења маштовитих решења.
