4 природне вакцине против грипа
Јорди Цебриан
Ризик од прехладе, грипа или његових компликација може се спречити помоћу ова четири помагала која нам нуди биљни лек.
Ехинацеја, стимулише активност имуног система
Ецхинацеа (Ецхинацеа ангустифолиа и Е. пурпуреа) је једна од најбољих ресурса хербалист за унапређивање имунитета.
Неколико студија је доказало његову способност да активира стварање Т ћелија (лимфоцита) и да појача активност белих крвних зрнаца или леукоцита, укључујући неутрофиле, одговорне за уклањање патогена.
Ехинацеја се користи као децокција или у биљним или апотекарским препаратима, у течним екстрактима и у капсулама.
Схиитаке, јача имунитет уопште
У полисахариди у шитаке (Лентинус едодес) суппорт имунитет. У току је истраживање његове ефикасности у активирању деловања макрофага који дословно једу вирусе.
Шиитаке ћете наћи у сушеном облику, у капсулама или таблетама, и са све већом лакоћом, свеж за кување. Пример за то су ови крокети од шитаке са алгама и зачињеним.
Кинески Астрагалус, бори се против инфекција
Корен астрагала (Астрагалус мембранацеус) је велики кинески лек против респираторних и дигестивних инфекција. То је адаптоген, вазодилататор и антибиотик. Примењује се чак и пацијентима са раком ради јачања имунитета.
Астрагалус се узима као децокција (заједно са другим биљкама које смањују његов горак укус) или у облику таблета или капсула.
Бели лук, антиоксидант и антибиотик
Бели лук (Аллиум сативум) садржи молекуле попут алиина који му заједно са селеном, силицијумом или гвожђем дају огромну терапеутску моћ .
Можете га конзумирати свеже (3-4 каранфилића дневно), ако вас не вређа његов дубоки укус или дах који оставља за собом, или га узимати у капсулама или у течном екстракту (50 капи дневно, у три дозе, соком или водом) .
Могуће је спречити грип природним путем
Средином зимског периода, изложени могућим наглим променама времена и повећању влажности, изгледа да се шансе за респираторне инфекције знатно повећавају.
Здравствене власти препоручују вакцине, посебно за осетљиве људе, али такође можемо користити и биљни лек .
Наш имунолошки систем је врло ефикасна препрека за блокирање свих врста патогена и можемо га ојачати природним агенсима.
Овај чланак је припремљен уз савете Јосепа Мариа Теикеа, травара у Ел Манантиал де Салуд.
