4 природне алтернативе омепразолу
Др Јосеп Ллуис Бердонцес
Данас је један од најчешће коришћених лекова за смањење киселости и лечење чира на желуцу, али има више ризика него предности.
Омепразол је један од најпродаванијих лекова данас. Користи се за смањење желучане киселине и лечење чирева и о томе има позитивну слику; Опште је познат као „заштитник желуца“, али постоје бројна упозорења о штетним ефектима његове хроничне употребе.
Више од 12 милиона Шпанаца узело је прошле године око 5.000 милиона таблета овог лека, што је једна од највиших цифара на свету.
Добар део рецепата за омепразол направљен је како би се спречили нежељени ефекти антиинфламаторних и аналгетичких лекова попут ибупрофена, који су индиковани код акутних или хроничних болести попут остеоартритиса.
4 природна лека против згага
Постоје добри природни лекови за борбу против жгаравице и избегавање нежељених ефеката повезаних са омепразолом.
- Сок од купуса и кромпира: ујутру узмите свежи смоотхие (око 50 мл) купуса и сок од сировог кромпира. Узима се у малим гутљајима. Одлично је исцелитељ стомака.
- Умирујућа инфузија : у шољу свеже прокуване воде улијте кашичицу белог слеза, још једну од камилице и другу од сладића. Сладић (Глициррхиза глабра Л.) смањује желучане киселине и делује као природно противупално средство. Узимајте 2 или 3 пута дневно након оброка.
- Чај од ђумбира са циметом : Ставите три кришке ђумбира у шољу штапићем цимета и додајте врло врућу воду. Оставите да одстоји петнаест минута и попијте је након јела.
- Ким за зачин: још један ефикасан начин спречавања жгаравице је додавање зачина погодних за стомак као што су ким, коморач или каранфилић јелима од поврћа и махунарки.
7 скривених нежељених ефеката омепразола
Тренутно студије показују да омепразол није тако добар као што се верује . То је „инхибитор протонске пумпе“ који озбиљно смањује лучење киселина слузницом желуца.
Али смањење дигестивних сокова може довести до дефицита апсорпције минерала и витамина, што дугорочно може довести до значајних здравствених проблема.
Постоји ризик од остеопорозе . Различите студије показују да је смањењем апсорпције јонизованог калцијума ризик од прелома кичме или кука двострук код старијих људи који узимају омепразол.
Очигледно се стимулише уништавање коштаног ткива и смањује се изградња костију . Ако се прошле године у Шпанији догодило скоро 50.000 прелома бутне кости, више од 6.000 могло би се приписати употреби омепразола.
Нижа апсорпција магнезијума може изазвати слабост мишића преоптерећења аритмије и бубреге. Поред тога, овај дефицит узрокује промене паратироидних жлезда и остеопорозу. Слично томе, омепразол смањује садржај витамина Б1 и Ц, у оба случаја због недостатка киселина у желуцу.
Удвостручује или утростручује упалу плућа, посебно ону узроковану Цлостридиум диффициле. Желучана киселина је заштитни фактор против инфекција и делује на антибиотике или елиминише деловање на прогутане микробе. Такође се показало да употреба омепразола повећава ризик од Хелицобацтер пилори.
Чини се да инхибиција киселина у стомаку такође повећава ризик од рака желуца и панкреаса , посебно оних које производе ентерохромафинске ћелије, као и полипи и рак дебелог црева.
Поред тога, индукује деменцију . И циркулаторна деменција и Алцхајмерова болест повећавају се између 35% и 45% ако се омепразол узима хронично, што није мањи број.
Познати нежељени ефекти су добар разлог да се избегне омепразол . Посаветујте се са својим лекаром ако је то неопходно, не бавите се самолечењем и прибегавајте природним помагалима.
Како спречити гастритис
Гастритис могу изазвати дуван, алкохол, непробављива храна или стрес. Када постане хронична, може се повезати са бактеријом Хелицобацтер пилори, која погађа 60-70% популације .
Конзумација воћа и поврћа са витамином Ц смањује раст Хелицобацтер пилори. С друге стране, лечење горушице омепразолом мелем је за ову бактерију, који покреће њен раст.
Мирно седење за столом је неопходно. Добро жвачите, уживајте и претворите време оброка у угодно време. Избегавајте, генерално, стрес.
Пиринач, овсена каша, воће, поврће или компоти делују као лекови против болова . Препоручује се храна богата слузом - попут пасуља, лана, цхиа или рогача.
Проверите своје лекове, посебно нестероидна антиинфламаторна средства и средства за ублажавање болова (НСАИД) попут ибупрофена, јер многи могу изазвати гастритис. Избегавајте континуирану конзумацију (обратите се лекару).
