Лековита снага мора
Диана Бурилло
Откријте терапеутске и лековите ефекте морске воде
Сви знамо да је морска вода природни извор природних минерала захваљујући својој сланости. Такође знамо да постоје места на којима је такав салинитет и концентрација минерала интензивнији него у другим и то због различитих еколошких и географских фактора.
Оно што мало ко зна је да морска вода не само да има терапеутска својства на нашој кожи и у нашем душевном стању, већ ако је уносимо има и алкализујућа и лековита својства у нашем телу.
Веома је важно знати да морску воду не треба уносити без претходне обраде и микрофилтрирања, чиме се елиминишу све органске материје у њој, као и трагови нечистоћа које она може садржати због излагања окружењу одакле добија се вода.
Логично је помислити да што је локација нетакнутија и да је већа дубина: вода ће бити чишћа и са мало или нимало загађивача. Међутим, иако постоје кућне методе за микрофилтрирање морске воде, много је згодније веровати лабораторији која продаје већ филтрирану и флаширану воду како би се избегли здравствени проблеми.
„Такође је веома важно да не прекорачите препоручену дневну дозу“
Благодати морске воде
Морска вода има висок садржај натријума и минерала, те је стога важно да особа која ће се лечити зна да нема никакве контраиндикације за то. Такође је веома важно да не прекорачите препоручену дневну дозу, која се обично узима око 20 мл и 100 мл за кључање хране.
Као што сам већ поменуо, морска вода се може користити за кување, увек узимајући одговарајуће мере предострожности због високог садржаја натријума. Увек имајте на уму да дневни унос натријума износи 2000 мг и не бисмо га смели премашити.
Како се користи у кухињи
Многи рецепти за чорбе и супе могу се направити заменом фор природне воде морском водом, како би се постигле благодати минералног састава морске воде. Када се праве ове врсте рецепата, морамо узети у обзир да већ додајемо сол и натријум својој храни, па не морамо да их удвостручујемо додавањем соли у храну.
Такође се може користити за кување поврћа, житарица или махунарки , али увек узимајући у обзир да се не прекорачи препоручена доза.
Комбинујте га са лековитим биљкама
Постоје и препарати од морске воде са лековитим биљкама за одређене здравствене сврхе. Ови препарати су хладна микрофилтрирана морска вода за уклањање свих органских материја из ње, остављајући само природне минерале из саме морске воде, помешане са различитим лековитим биљкама са различитим предностима за наше здравље.
За кожу морска вода у синергији са јечмом, чичком, сарсапариљом, маћухицом и маслачком и узимање смеше током 25 узастопних дана и са дозом од 20 мг разблажене у води или соку; Одличан је природни лек за побољшање текстуре и еластичности коже, смањење акни, тонирање и прочишћавање.
Још један препарат који се у ово доба године топло препоручује за алкализацију плућа и њихово јачање је морска вода у синергији са плућном душицом, мајчином душицом, росиком и трпутцем. Доза и време су исти као горе поменути.
Увек имајте на уму да ови препарати нису лек, већ су превентивни и да увек треба консултовати стручњака пре него што унесете било коју лековиту биљку или препарат.
Никада не препоручујем да ове препарате правите код куће, осим ако немате професионално знање о хеболарији и природној медицини.
Као и остали лекови и лекови, и природни лекови се морају користити са великим поштовањем и са свешћу о томе шта се уноси, јер пошто су природни, ефекти су много моћнији када су у најприроднијем стању.
Где га наћи
Морска вода се може наћи у хербалистима и продавницама специјализованим за природну медицину. Увек питајте за стручни савет пре него што почнете да га користите.
Покушао сам са морском водом да заштитим и ојачам плућа и приметио сам врло позитивне резултате.
Крема од грашка и менте са морском водом
Састојци
- 500г грашка
- 200 мл веганске овсене креме
- 2 ољуштена кромпира
- 2 кашике маслиновог уља
- 1 свежња менте
- 100 мл морске воде
- 200 мл природне воде
- бибер по укусу
Припрема
- Скувајте грашак и кромпир са морском и природном водом. Не додајемо сол.
- Једном прокувано, пустите да се мало охлади.
- Исеците гомилу добре траве на ситне комаде и додајте их у кућиште грашка и кромпира.
- Мешајте грашак, кромпир и нану док се не створи кремаста текстура.
- Додавати док се биљна крема меша мало по мало и блендати док се не уклопи у смешу.
Бибер по укусу и служити топло или хладно.
Надам се да сте уживали у овом посту! Видимо се у следећем, до тада не заборавите да се бринете о себи и размазите се од корена.
