Пре извесног времена смо ти рекли о предностима и како је лако направити клице и клице, за неколико година у САД је потрошња Вхеатграсс је постала широко распрострањена, што није ништа друго него изданка пшенице.

Једноставно је дозвољено да нарасте на око 15 цм, а ми користимо лист, сматра се супер храном због количине витамина и минерала, а погодан је и за целијакију , јер чак и ако је пшеница нема глутена, јер се налази у семе.

Шта је пшенична трава или пшенична трава?

Пшеничне траве (пшеница трава) је супер потпуна храна која садржи све витамине и минерале највише потребне за одржавање и добробит људи.

Овај моћни сирови хлорофил такође је комплетан протеин који садржи 17 аминокиселина, што га чини храном три пута више протеина од меса. Садржи скоро 30 ензима и моћан антиоксиданс који инхибира стварање слободних радикала.

Благодати пшеничне траве

• Пречишћава и чисти крв делујући као детоксификатор.
• Реструктуира крв и има одличан ефекат на циркулаторни систем и снабдевање кисеоником . Хлорофил који садржи пшенична трава и хемоглобин (црвене крвне ћелије) су молекуларно слични. Једина стварна разлика је у томе што је главни елемент хлорофила магнезијум, а хемоглобина гвожђе. Хлорофил има способност разградње отровног угљен-диоксида и ослобађања слободног кисеоника. Ово инхибира и смањује деловање анаеробних бактерија (болести која производи микроорганизме). Показано је да пшенична трава брзо ствара црвене крвне ћелије након гутања. Нормализује висок крвни притисак и подстиче раст здравих ћелија ткива.
• У комбинацији са живом храном, врло је добар за поремећаје крви свих врста, чак и за анемију .
• Помаже у детоксикацији и регенерацији јетре . Елиминишите тешке метале.
• Делује антибактеријски и антивирусно .
• Негује мозак и имунолошки систем .
• Регулише метаболизам .
• Спречава дегенеративне болести .
• Чисти и пречишћава црева . После клистирања, пшенична трава је одлична за лечење и детоксикацију зидова дебелог црева, као и за чишћење унутрашњих органа. Одличан је у случајевима констипације у одржавању црева активним.
• Одводи лимфни систем , узимајући токсине из тела.
• Повећава здраве ћелије и спречава седу косу . Помаже у превазилажењу перути. Утрљајте сок на кожу главе, сачекајте десет минута, шампонирајте и исперите.
• Ублажава артритис и реуму. Када постоји неравнотежа или повреда тетива или зглобова, дегенеративне болести итд., То значи да постоји природна акумулација слузокоже у одређеној лимфи у том подручју. Ова слузница је инкапсулирана, помажући да се осигура адекватан проток лимфне течности. Пшенична трава помаже у разградњи слузнице и омогућава јој одвод, ублажавајући притисак.
• Смањује висок крвни притисак и обезбеђује гвожђе у крви које помаже циркулацији.
• Смањује псоријазе . Такође благотворно делује на капиларе.

Пшенична трава је такође веома моћан извор ензима. То је енергизер и виталност коју добијамо из сока пшеничне траве од 6 центилитара једнака је хранљивој вредности око 2 килограма органског зеленог поврћа у садржају витамина и минерала.

На празан стомак, сок се асимилише у крв за око 20 минута. Виталност се одржава током целог дана.

Како да направимо пшеничну траву, код куће и за врло мало новца?

Пре свега морамо да набавимо семе, ако је еколошког порекла, боље код травара, код пријатеља пољопривредника, па чак и у продавници која продаје сточну храну, јефтино је и лако се добија (нормално је семе пшенице, не продаје дим ).

Сад кад имамо семе, стављамо их да се намачу целу ноћ (између 6 и 12 сати)

У послужавник или слично дубоко 3 или 4 цм ставимо мешавину хумуса земље и црва или органског компоста који нам нису потребни више од неколико цм земље.

Добро исперите семе пшенице и раширите га по земљи, затим мало притиснемо руком да се мало закопа у земљу и заливамо прскалицом.

Од провидне пластике можемо направити неку врсту стакленика (ако смо лети то не би било потребно), ставимо је близу прозора, али пустимо да сунце посредно сија.

Увек одржавајте влажност прскањем усева сваки дан, ако недостаје воде, трава ће бити танка и постаће жута и неће радити, такође морате пазити да не прође или би могла изаћи буђ која би такође учинила усев неупотребљивим за припрему сока.

Коначно, када достигне 15 цм, спреман је за сечење и употребу, сечемо близу корена, количину коју ћемо користити, а остатак ћемо наставити да расте да бисмо је користили касније, при резању поново ниче, али овај други изданак је боље не користити јер има много мању количину хранљивих састојака од првог изданка.

Како конзумирати пшеничну траву

Постоје различити начини конзумирања траве или пшеничне траве.

Једно од најчешћих је једноставно цеђење сока и пијење самог.

У салатама (иако је помало горка попут риколе).

У мом скромном разумевању најједноставнији и најефикаснији начин је да се пресече неколико листова пшенице, ставимо у блендер (блендер у Латинској Америци), додамо пар исцеђених поморанџи и један минут при максималној брзини имаћемо богат сок идеалан за узимајте ујутро чим устанемо и на празан стомак, обезбедиће нам енергију и витамине да се у потпуности суочимо са даном.

Такође можете додати ђумбир и друго лимунско воће.